La mamma della mia ragazza è morta davanti a lei quando era bambina. Ho bisogno di sapere come aiutarla nel miglior modo possibile

Come disclaimer, vorrei dire che so che non spetta a me "aggiustare" la mia ragazza. Voglio solo sapere cosa posso fare per lei per aiutarla a far fronte.

La madre della mia ragazza è crollata ed è morta di cirrosi epatica quando era molto giovane, e la mia ragazza (la chiameremo L) è stata l'unica lì ad assistere alla sua morte e ad affrontare la situazione. questo giorno la perseguita per sempre e ha molti problemi a elaborare questo trauma da adulta. mi ha detto, tra le lacrime: "Voglio pensarci. Voglio pensare alla sua morte o ho paura di dimenticarlo. " mi ha detto più volte che ci pensa costantemente e questo la rende davvero depressa. Vorrei sapere cosa fare piuttosto che dire quanto mi dispiace e sono qui per lei. Le ho detto che avrebbe dovuto cercare un aiuto professionale, ma finora non l'ha fatto. Qualsiasi aiuto è molto apprezzato.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 27/09/2019

UN.

Il problema che hai descritto è molto personale. È qualcosa che dovrà affrontare quando sarà pronta. Non è chiaro il motivo per cui rifiuta un aiuto professionale, ma puoi sicuramente continuare a incoraggiarla ad andare. Potrebbe non essere disponibile ora, ma potrebbe esserlo in futuro. Si spera che sia così.

Molte persone hanno un'idea sbagliata sul trattamento della salute mentale. Alcuni dei temi più comuni coinvolgono le persone che si sentono come un fallimento se chiedono aiuto a qualcun altro per i loro problemi personali; credere che solo le persone "deboli" abbiano bisogno di aiuto; non voler rivelare informazioni personali a uno sconosciuto o raccontare ad altre persone i loro affari; credere che la terapia non funzioni; o credere di non poterselo permettere, tra gli altri.

Le suddette false idee (e altre) sulla ricerca di un aiuto professionale impediscono a molte persone di ricevere aiuto. L'effetto risultante è che molte persone soffrono di problemi psicologici curabili. Soffrono semplicemente perché credono nella disinformazione sulla natura dell'aiuto psicologico.

Con la tua ragazza, non è chiaro il motivo per cui è resistente al trattamento. Una possibile teoria è che teme che il trattamento possa cancellare i ricordi positivi di sua madre e quindi non è disposta a provarci. Questo, ovviamente, non è vero perché la terapia non funziona in questo modo. La terapia non implica il cambiamento dei ricordi. Come molti altri, potrebbe essere male informata sulla natura della terapia.

Se non è disposta ad andare in terapia, allora avrai una scelta da fare. Il suo problema sta influenzando la relazione e quindi sta influenzando te. Dovrai decidere se vuoi continuare la tua relazione con qualcuno che rifiuta l'aiuto, per un problema trattabile. Ti andrà bene?

Sta volutamente scegliendo di non risolvere questo problema. La sua ragione potrebbe essere la paura. Hai bisogno di maggiori informazioni sul motivo per cui rifiuta il trattamento. Sapere di più sul motivo per cui è riluttante a farsi curare potrebbe darti un'idea di quello che sta passando e di come puoi supportarla al meglio.

La linea di fondo è questa: non puoi risolvere i problemi di qualcun altro.Devono fare il lavoro da soli. Si spera che accetti il ​​tuo consiglio e si rivolga alla consulenza. Questo sarebbe il miglior risultato.

Il tuo potere in questa situazione è molto limitato e ti coinvolgerà principalmente nel continuare a essere di supporto. Per quanto tempo vorrai continuare in quel ruolo, è qualcosa che solo tu puoi decidere. Grazie per la tua domanda. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle