Paura dell'intimità coniugale

Lotto con una paura profonda dell'intimità coniugale e non sono sicuro di come superare questa repulsione. Ho una relazione impegnata con un ragazzo meraviglioso. Io e il mio ragazzo speriamo di sposarci entro il prossimo anno e mezzo. Entrambi non vogliamo essere sessualmente attivi fino al matrimonio. Tuttavia, nonostante il mio amore per lui, l'idea del sesso mi disgusta ancora. Il pensiero del sesso mi fa sentire in colpa o mi fa irrigidire o congelare. Ho paura che mi sentirò usato, indegno, sporco, colpevole e animalesco. Non ho mai subito abusi sessuali, ma due dei miei fratelli e tre dei miei migliori amici sì. Sono anche cresciuto in un ambiente molto restrittivo che non permetteva appuntamenti nemmeno tra gli adulti in età universitaria e disprezzava i sani segni di affetto tra una coppia come la stretta di mano prima del matrimonio. Passarono diversi anni prima che diventassi disponibile agli appuntamenti e un altro paio prima che potessi convincermi che andava bene tenere la mano del mio ragazzo e dargli un bacio. A volte mi sento ancora in colpa quando ci coccoliamo solo per guardare un film. Il mio ragazzo è consapevole della mia paura ed estremamente e comprensivo. Voglio solo dare un calcio a questa repulsione prima del matrimonio. Non voglio che questa paura danneggi il mio futuro matrimonio. (Dagli Stati Uniti d'America)


Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 21-04-2020

UN.

Questo non è ciò che identificherei come paura dell'intimità quanto paura del sesso. Il motivo per cui lo sto specificando è che la paura del sesso ha un'origine e un'implicazione molto diverse dalla paura dell'intimità.

È difficile da sapere con certezza, ma il tipo di reazioni che stai avendo e le ragioni che fornisci porterebbero a una classificazione di una delle due condizioni. Naturalmente, questo non è in alcun modo diagnosticare cosa sta succedendo, ma queste sarebbero le prime due cose a cui penserei se sentissi un paziente venire a spiegare la loro situazione in un modo simile al tuo. Vorrei escludere genofobia e tokofobia.

La genofobia è anche a volte indicata come coitofobia. Questo termine copre la paura fisica o psicologica associata al sesso, ai rapporti sessuali o ai rapporti sessuali. Al suo estremo, causerà problemi nelle relazioni romantiche. Questo è ciò che intendo dicendo che molto probabilmente è una paura del sesso piuttosto che una paura dell'intimità coniugale. Non è il matrimonio, il partner o l'avvicinamento a essere il problema: è la paura del sesso, quando è genofobia. In questa diagnosi è inclusa la paura di qualsiasi contatto sessuale.

La tokofobia, la paura della gravidanza e del parto, è una paura che la donna possa avere. Ecco uno studio del 2012 sull'argomento. Ecco un articolo con più descrizione e informazioni aggiuntive su di esso.

Mi sembra più che tu voglia prima avere un'opinione sul fatto che la genofobia o la tokofobia possano essere parte di ciò con cui stai lottando. La chiave qui è identificare di cosa si tratta e cercare un trattamento da un professionista della salute mentale con una certa esperienza. Potresti chiedere alla comunità OBGYN a chi si riferiscono per questo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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