Trattare con il tradimento
Quando vediamo la parola "tradimento" possiamo immediatamente pensare "affare". Ma il tradimento si presenta in molte forme. Anche l'abbandono, i pettegolezzi viziosi e la diffusione di bugie possono essere vissuti come tradimenti.
Un aspetto dannoso del tradimento è che il nostro senso della realtà è minato. Quella che sembrava una solida fiducia si sgretola improvvisamente. La nostra innocenza è in frantumi. Ci chiediamo: cosa è successo? Come è potuto accadere? Chi è questa persona?
Alcuni tradimenti ci lasciano poca scelta se non quella di guarire e andare avanti con le nostre vite, come quando siamo improvvisamente abbandonati.
Gli affari sono più complessi. Dovremmo raccogliere la nostra dignità e porre fine alla relazione? O c'è un modo per mantenere la nostra dignità mentre tentiamo di guarire e ricostruire la fiducia?
Un grave tradimento ci mette in una situazione in cui dobbiamo discernere cosa è meglio per noi. È complicato.
Forse l'amore è ancora vivo e il nostro partner ammette il suo errore ed esprime rimorso. Sarebbe un rischio coraggioso dare al nostro partner un'altra possibilità o un errore sciocco fidarsi di nuovo? Piuttosto che agire in modo impulsivo, possiamo servire noi stessi prendendoci del tempo per risolvere i nostri sentimenti e trovare un po 'di chiarezza su ciò che è meglio per noi.
Le ripetute espressioni di sincero dolore e rammarico da parte del traditore possono offrire qualche speranza di guarigione. La terapia di coppia può offrire un luogo sicuro per ascoltare i reciproci sentimenti e scoprire problemi di vecchia data che potrebbero aver creato un clima di tradimento. Forse con un aiuto utile, la persona tradita può correre il rischio di rivelare sentimenti vulnerabili che si trovano sotto la rabbia e l'indignazione iniziali.
Come afferma Janis Abrahms Spring nel suo eccellente libro, Dopo l'affare, "Se ti senti indignato, prova a rischiare di mostrare il ventre molle della tua rabbia: la paura, il dolore, l'umiliazione che si trovano sotto di essa."
In alcune situazioni, potremmo non aver contribuito al tradimento (tranne forse facendo una scelta sfortunata per un partner). Siamo improvvisamente colpiti da qualcosa che viene fuori dal nulla.
In altri casi, quando siamo ripresi da una perdita devastante, è facile soccombere al ruolo di vittima e rifiutarsi di esplorare se abbiamo avuto un ruolo nel creare un clima maturo per il tradimento.
Ci vuole coraggio per considerare se avremmo potuto svolgere un ruolo inconsapevole in un tradimento. Forse abbiamo trascurato il nostro partner in qualche modo sottile. Forse non abbiamo ascoltato bene quando ha cercato di esprimere i suoi sentimenti. Oppure abbiamo ripetutamente ignorato le sue preoccupazioni e i suoi desideri con i nostri bisogni urgenti.
Potremmo non aver notato come la nostra mancanza di attenzione abbia creato un crescente risentimento che ha portato il nostro partner a trovare qualcuno che offrisse gentilezza, ascolto o affetto non presenti nella partnership.
Naturalmente, tali possibili cadute di consapevolezza non scusano il traditore per il loro comportamento; forse non sono riusciti a trovare il coraggio di affrontare potenziali conflitti esprimendo i loro bisogni e desideri in modo più assertivo. Ma potremmo trovare maggiore compassione se è vero che abbiamo svolto un ruolo in questa faccenda.
La possibilità che abbiamo co-creato un clima per il tradimento può essere una presa di coscienza. Offre una base per sperare che potremmo trovare una soluzione affrontando i problemi che venivano ignorati nella relazione. In questo caso, il tradimento può essere un campanello d'allarme. E proprio come un osso rotto può diventare più forte dopo che è guarito, la relazione potrebbe rafforzarsi mentre condividiamo il nostro dolore, ci sentiamo ascoltati e rispettati e comunichiamo in un modo più autentico.
Il tradimento è un argomento complesso di cui scrivere. Le circostanze variano notevolmente. E le nostre tolleranze personali per l'incertezza e il dolore emotivo sono diverse.
Eppure il tradimento è un'esperienza umana inevitabile, che può aiutarci a muoverci verso una saggezza e una maturità più profonde. La crescita e la trasformazione raramente avvengono senza dolore.
Come espresso nel mio libro, Amore e tradimento:
“Affrontando coraggiosamente gli inevitabili abbandoni, rifiuti e tradimenti che la vita ci porta, possiamo guarire le ferite del nostro cuore, scoprire nuovi aspetti di noi stessi e trovare un maggior grado di sicurezza nelle relazioni e nella vita. Il tradimento nelle sue molteplici forme può diventare, in effetti, il rito di passaggio indesiderato che ci introduce verso una più chiara comprensione di cosa sia l'amore e cosa non sia: cosa aiuta a crescere l'amore e cosa lo distrugge ".
L'esperienza del tradimento ci invita ad essere gentili e gentili nei confronti del nostro dolore, concedendoci il tempo di guarire e capire noi stessi - e forse il nostro partner - più profondamente.
Immagine tratta da Deviant Art di theadeleon
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