Scoprire il tuo genio nascosto attraverso la curiosità

Dentro ogni essere umano c'è un ardente desiderio di imparare e capire il mondo. E nell'era odierna di informazioni apparentemente illimitate, questa sete di conoscenza non è mai stata più importante o rilevante.

Eppure, dopo aver cercato di infilare le dita nelle prese elettriche, aver sperimentato troppe droghe, aver inviato qualche messaggio ubriaco in più di quanto potremmo desiderare, o essere sfuggiti a malapena al pericolo della nostra libido, la maggior parte di noi pensa che sia meglio mettere un coperchio sulle nostre curiosità. Crediamo che gli adulti dovrebbero stringere le redini dei loro desideri, perché se non mettono un coperchio su di loro, la società ne dà uno schiaffo.

Chiamata "Effetto Pandora" o "lussuria degli occhi", la curiosità è spesso percepita come una ricerca minacciosa e pericolosa. Infatti fino al XVII secolo era considerato un vero e proprio vizio. Le cose sono cambiate una volta che il filosofo e scienziato inglese Sir Francis Bacon ha presentato e vissuto l'argomento secondo cui nulla potrebbe essere veramente conosciuto se non si è indagato.

Allora, cosa motiva la curiosità?

La curiosità è uno stato emotivo motivato e una spinta biologica di base. Con "stato emotivo motivato" intendo dire che non devi avere motivo per essere curioso. Il bisogno di conoscere e scoprire è un bisogno in sé e per sé. Come ha detto Albert Einstein, "la curiosità ha le sue ragioni per esistere".

Una mente affamata è la pietra angolare di tutto l'apprendimento, l'innovazione e la scoperta. Steve Jobs non aveva un "motivo" per studiare calligrafia a scuola, ma la sua innata curiosità durante gli anni del college ha dato i suoi frutti quando è arrivato il momento di sviluppare i caratteri per i computer Apple. Inoltre, Walt Disney ha attribuito il suo successo a una continua curiosità che ha spinto la sua azienda in avanti.

Studi recenti dimostrano che parte del motivo per cui siamo curiosi è che le cose nuove sono stimolanti e ci fanno desiderare di saperne di più. Ma la curiosità e il porre domande possono anche essere parte di una strategia organizzata per imparare e crescere di più in nome del progresso. Più sei curioso, più impari. E più impari, più stimola la tua curiosità. Il nostro cervello registra intrinsecamente questo progresso.

Il tuo cervello sulla curiosità

Quando siamo curiosi, stimoliamo le regioni del cervello sensibili al conflitto e all'eccitazione. E quando soddisfiamo le nostre curiosità, il centro di ricompensa del cervello si attiva. Ecco perché la curiosità può farci sentire più "vivi", letteralmente. Le persone più curiose vivono più a lungo.

Se stai cercando di riconnetterti con la vita e di sentirti più energico, smetti di seguire le istruzioni di tutti gli altri per un po 'e inizia a essere più sincero su ciò che vuoi veramente sapere. Quando cederai alla tua curiosità, probabilmente attiverai percorsi di memoria nel tuo cervello che migliorano l'apprendimento - e questo è il tipo di apprendimento che si attacca.

Tradizionalmente, nella vita di tutti i giorni, possiamo soddisfare la nostra curiosità provando cibi esotici, leggendo WikiLeaks o guardando la televisione di realtà per ottenere lo scoop sugli stili di vita dei ricchi e famosi. Tuttavia, questa forma di curiosità non implica un coinvolgimento guidato da intrinseco curiosità.

Attivare la tua curiosità intrinseca - la tua capacità di tracciare il tuo viaggio e scoprire cose - è ciò che svelerà il tuo genio nascosto. Tuttavia, è più facile a dirsi che a farsi. Per passare dall'essere uno spettatore passivo, devi avere la mentalità di un tinker. Ecco tre modi per stimolare la tua curiosità intrinseca:

1. Placa la paura che accompagna l'incertezza.

Il primo passo per attivare la tua curiosità è imparare a gestire la paura che ne deriva. Come il poeta e.e. Cummings ha detto: "Una volta che crediamo in noi stessi, possiamo rischiare la curiosità, la meraviglia, il piacere spontaneo o qualsiasi esperienza che rivela lo spirito umano".

"Credere" in noi stessi non significa che dobbiamo essere cheerleader delle nostre stesse cause. Piuttosto, c'è una biologia e una psicologia della credenza - una sorta di regola che possiamo adottare con il dialogo interiore che ci mostra che qualcosa di più grande e più interessante è possibile.

Per stimolare la tua curiosità, inizia con il "pensiero di possibilità" come principio guida nella vita. È così che viene generata ogni ipotesi scientifica, quindi sii lo scienziato nel tuo esperimento di vita! Quindi, esplora per accumulare prove.

2. Vagare nel proprio cervello.

La curiosità non è solo guardare fuori di te. Puoi anche vagare nel tuo cervello. In effetti, quando pianifichi la tua giornata di vagabondaggio mentale, puoi migliorare la tua creatività e attenzione.

Inoltre, questo vagabondaggio può anche aiutarti a capire e ad allargare i confini della conoscenza. Per hackerare questo processo, se sognare ad occhi aperti deliberatamente sembra troppo difficile, trascorri un po 'di tempo in natura, in un ambiente naturale. Uno studio recente ha dimostrato che questo può accendere la rete del vagabondaggio, permettendo alla tua curiosità di essere diretta verso l'interno.

3. Trova il tempo per le cose belle.

Le cose belle possono darci i brividi, attivando proprio le connessioni di cui abbiamo bisogno per la curiosità.Ci danno un senso di significato - e quando sentiamo questo senso di significato, i vincoli che contrastano la curiosità svaniscono.

Un'opera d'arte è come un romanzo poliziesco e quando ne capisci il significato, hai completato un viaggio di curiosità. Quindi, cerca di avere un nuovo, bellissimo oggetto o dipinto vicino a te ogni settimana. Cambialo.

Quando tutto è stato detto e fatto, la curiosità deve essere risvegliata se vuoi mettere al lavoro il tuo genio. Le tre strategie di cui sopra dovrebbero fornire la sveglia che tu e il tuo cervello stavate aspettando.

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