Riesci a capire cosa c'è di sbagliato in me?

Da un'adolescente in Inghilterra: continuo a passare attraverso stati d'animo diversi durante il giorno e recentemente sto lottando per vedere il senso della vita, ma non voglio morire. Guardo spesso il mondo e penso che tutto sembri falso, che edifici e altri oggetti potrebbero essere facilmente demoliti.

A volte mi taglio senza motivo. Odio costantemente il mio aspetto e recentemente tutto quello a cui riesco a pensare è quanto mi sento enorme. Questo mi ha portato a mangiare troppo e poi a vomitare.

Ci sono giorni però in cui mi sento perfettamente bene e poi ci sono giorni in cui non riesco a vedere il desiderio che qualcuno ha per me. Mi dispiace se questo risulta confuso, è fonte di confusione anche per me, ma sono solo e volevo qualcuno con cui parlare in modo anonimo (poiché odio condividere le cose con le persone) e vedere se riesci a capire cosa c'è di sbagliato in me.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace davvero che la vita sia così difficile.Sono sicuro che hai ragioni per concludere che non sei attraente o che non vali il tempo degli altri. Non ho abbastanza informazioni per capire cosa ti è successo che ha provocato una così bassa autostima. Ma so che hai torto. Ognuno è attraente a modo suo. Tutti hanno cose importanti per contribuire al mondo. Parte dell'entrare nel nostro è trovare un significato nella vita - e trovare altre persone a cui piacere e amare che ci amano e ci ricambiano. Non sto dicendo che sia facile. Spesso non lo è. Ma il risultato vale lo sforzo.

Ho abbastanza informazioni per vedere che sai già che hai bisogno di aiuto. Fidati di quegli istinti!

La prima tappa dovrebbe essere con il medico. A volte il cambiamento di umore in una persona della tua età è dovuto a un problema medico come i livelli ormonali bassi, una carenza di vitamine o un disturbo del sonno. Assicurati di stare bene fisicamente prima di decidere che i tuoi problemi sono psicologici.

Se stai bene dal punto di vista medico, fai il passo successivo. Trova un terapista nella tua zona specializzato in adolescenti. Se avessi potuto risolvere i tuoi problemi da solo, l'avresti fatto molto tempo fa. Capisco che parlare in modo anonimo con noi sembra più sicuro. Ma semplicemente non abbiamo informazioni sufficienti per sistemare le cose a lungo termine. Un terapista ti darà un supporto gentile e attento mentre affronti le tue confusioni.

Nel frattempo, ti incoraggio a partecipare a uno dei forum su . Persone provenienti da tutto il mondo che hanno problemi simili parlano tra loro e si sostengono a vicenda.

I migliori auguri.
Dr. Marie