Il marito si comporta in modo inappropriato

Mio marito si comporta in modo inappropriato, è scortese e mi giudica quando provo dolore. Sono incinta di 13 settimane e siamo finanziariamente in difficoltà. Ci siamo trasferiti con i miei suoceri, che mio marito ADORA. Sono un introverso, tutta la sua famiglia è estroversa, controllante e spesso manipolatrice. Ho stabilito sani limiti alle mie condizioni e insisto a essere rispettato evitando il confronto. Mio marito era cieco alla loro mancanza di rispetto e controllo, ma sta migliorando imparando anche a stabilire dei limiti. Ho sofferto molto questa settimana. Il bambino si sta muovendo su e fuori dal mio bacino, ho lavorato molte ore, la gestione al lavoro è stata caotica e ho sviluppato dolore ai tendini del mio piede sinistro a causa dell'aumento di peso in gravidanza. Ho stabilito un limite per la mia sanità mentale: se non può essere risolto in questo momento, non voglio parlarne in questo momento. Mio marito non riesce a capirlo. È arrivato al mio lavoro, frenetico per le bollette e proclamando estrema tristezza e rovina. Ero dolorante, e un po 'corto con lui, perché non sarò trascinato nella disperazione mentre sotto tante altre pressioni che devo superare. Gli ho detto di smetterla. Ho chiarito la situazione e ho spiegato che questo era esattamente il motivo per cui ho impostato i miei limiti dove avevo fatto. Stava massimizzando il mio autocontrollo mentale e aveva bisogno di smetterla. L'ho aiutato a superare la crisi, che non era altro che un capriccio e una disperazione mescolati insieme, e ho detto che avevo bisogno di più tempo per trovare soluzioni ai problemi. Ho trovato una soluzione entro un'ora. L'ha fatto molte volte nell'ultimo mese e sono diventato sempre meno tollerante nei confronti dell'ambientazione e dell'approccio di queste discussioni. Ieri durante la mia pausa per il cambio di turno, mio ​​marito ha voluto discutere della sua frustrazione e del fallimento nello spegnere il nostro provider Internet. Ho cercato di esprimere la mia opinione due volte e due volte mi ha interrotto. Mi sono arrabbiato. Gli ho detto che era inaccettabile e avevo smesso di parlargli, perché era ovvio che non stava rispettando la mia opinione. Ha cercato di dirmi tutti i miei difetti per vincere la discussione, gli ho detto che sapeva che ero esausto e soffrivo. Che si stava comportando da idiota e non dovevo tollerarlo. Sono corso via per fermare la mia reazione. La scorsa notte, i miei muscoli addominali mi facevano male, la schiena mi faceva male, il mio piede sinistro sembrava che i miei tendini fossero stati tagliati, ed ero senza riserve mentali, quindi mi sono introversa per non essere meschina o bassa. Mio marito non poteva rispettare i miei confini. Non poteva nemmeno vederlo. Ho espresso il dolore, gli ho detto di cosa avevo bisogno e lui ha scelto subito di essere super emotivo e sensibile al modo in cui ho fatto la mia richiesta. Ne ho avuto abbastanza. Ho trovato una sciarpa, ho legato il mio piede nella mia migliore copia delle stecche terapeutiche che ho trovato online e ho capito che mio marito continuava a parlare dei suoi sentimenti su quanto fosse turbato, come non poteva aiutarmi e altro ancora su lui e i suoi sentimenti. Gli ho detto che ha bisogno di prestare maggiore attenzione a ciò che lo circonda mentre parla. Ho fatto la mia stecca nel tempo che gli ci è voluto per tirare fuori tutte quelle lamentele. Ho spiegato che soffrivo molto. Che avevo tolleranza zero per questo livello di dolore, e questo non ha niente a che fare con lui. Voleva rendere la situazione fuori tema e drammatica, ma l'ho bloccato. Il problema era la mia mancanza di pazienza a causa del dolore, e quella era l'unica discussione in assoluto che stavo avendo, e solo ora che mi ero alzato dal piede.

Mi sento come se non potessi essere rispettato. Che vengo costantemente frainteso e che le mie lotte quotidiane sono in qualche modo rese inferiori alle richieste emotive di mio marito per soddisfare i suoi bisogni. Sono troppo macchiato per trasportarci entrambi. Sono davvero crudele come lui mi dice? I miei confini sono in qualche modo inappropriati?


Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Non c'è nulla nella tua storia che lo suggerisca inappropriato o infondato. Tuttavia, sembra che tuo marito abbia bisogno di sviluppare alcune capacità di adattamento con te. Consiglierei di contattare uno dei tre luoghi (o tutti e tre) per trovare qualche consulenza locale per entrambi o, se non è disposto, solo per te.

  1. Rivolgiti al tuo ospedale di comunità per la terapia ambulatoriale. Spesso hanno opzioni terapeutiche a basso costo o nullo per le coppie che stanno attraversando una gravidanza. Il tuo medico potrebbe anche sapere di alcuni rinvii per te.
  2. Contatta il centro per donne nella tua contea per vedere cosa consiglierebbero per la consulenza per te e / o per la consulenza per te come coppia. Ancora una volta, spesso hanno opzioni a basso o nessun costo disponibili.
  3. Controlla la scheda "trova aiuto" nella parte superiore della pagina per i consulenti nella tua zona che potrebbero aiutarti direttamente o informarti di altre risorse.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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