Nulla di ciò che un genitore dice è mai neutrale
"IO appena ha chiesto a mio figlio di 26 anni quando ha intenzione di trovare un lavoro "reale" (sta cercando di produrre il suo film). Non ha mai risposto alla mia domanda, ma ha fatto una filippica su quanto io non sia di supporto. "
“Dopo che mia figlia mi ha presentato il suo nuovo ragazzo e mi ha chiesto cosa ne pensavo di lui, io appena rispose con calma: "Penso che potresti fare di meglio". Abbassare i boccaporti! Il furore che seguì durò mesi! Non posso dire quello che penso? "
Sì, puoi dire quello che pensi. Ma sappi che nulla di ciò che un genitore dice è mai neutro. Sebbene tu possa pensare di fare un'osservazione utile - o semplicemente esprimere la tua opinione - agli occhi di tuo figlio (anche con bambini adulti), è probabile che la tua critica venga interpretata come un'accusa contro il suo essere.
Hai una scelta. Ogni volta che comunichi qualcosa a tuo figlio, la tua scelta di parole, tono di voce e linguaggio del corpo può nutrire o danneggiare la relazione.
Kara si è risentita per quello che ho detto. "Stai suggerendo che non posso essere libero di dire ai miei figli cosa penso veramente? Soprattutto quando vedo che qualcosa non va? Stai scherzando."
No, non sto scherzando. Anche se non intendo portarlo all'estremo (suggerendo di monitorare ogni tua parola), ti sto dicendo che il modo in cui comunichi è importante. Un sacco! E che il commento di un genitore su un'area sensibile non sarà mai vissuto casualmente.(Non ricordi le osservazioni negative che i tuoi genitori ti hanno detto decenni fa?)
Di solito, quando i genitori sono costretti a dire "solo" quello che hanno in mente, è perché sono molto frustrati. Hanno pensato: “Perché mangi sempre cibo spazzatura? Quando sarai in grado di mantenerti finanziariamente? Perché non puoi creare un abbinamento migliore? " L'hanno detto (o pensato) molte volte. E i loro figli ne sono consapevoli anche quando i loro genitori pensano che non lo siano.
L'essenza della comunicazione non è ciò che dici. È quello che sente l'altra persona. E quando un genitore critica, è probabile che il bambino senta: "Sono deluso da te". Oppure, "Non sei abbastanza bravo". Oppure, "Mettiti già in forma, vuoi?"
Quindi la prossima volta che sei tentato di esprimere la tua frustrazione con uno zenzero, fermati e pensa. Quindi, rispondi con la parte intelligente del tuo cervello. Fallo da:
- Fare domande piuttosto che esprimere giudizi. (Ma non trasformare le tue domande in un'inchiesta.)
- Alla ricerca di soluzioni piuttosto che riprodurre i problemi.
- Capire quanto possano essere difficili le transizioni della vita.
- Concentrarsi su come controllare la propria frustrazione.
E ricorda che nulla di ciò che un genitore dice a un bambino è mai neutro.
