Tiki Barber, Football, Pension and Depression

Per ricordarti che la depressione colpisce chiunque, in qualsiasi momento, per qualsiasi motivo o senza motivo, ti do Tiki Barber.

Per quelli di voi che non hanno familiarità con il signor Barber, era un giocatore di football (americano) professionista che ha deciso di ritirarsi quattro anni fa all'età di 32 anni. Un buon momento per ritirarsi come giocatore di football, poiché il tuo corpo inizia a mostrare la sua età contro fisicità del gioco. Ha accettato lavori come commentatore sportivo presso la NBC, sia nella loro divisione sportiva che per "The Today Show".

Ma la depressione del signor Barber sembra essere direttamente correlata a una serie di eventi accaduti nella sua vita dopo il suo pensionamento. E ora dice che vuole rimettersi in gioco, a 36 anni.

I suoi veri problemi sembrano essere iniziati quando è stato rivelato che aveva una relazione con uno stagista della NBC di 23 anni nell'aprile 2010. Questo sembra averlo portato a perdere entrambi i suoi lavori NBC - non sorprende, dato che quel tipo di comportamento è generalmente disapprovato per i corrispondenti in onda.

Il rapporto racconta la spirale discendente che la vita di Barber ha avuto poco dopo il suo ritiro. Quella che era iniziata come una promettente carriera come analista calcistico della NBC si è conclusa con il suo licenziamento. Il suo matrimonio con la sua fidanzata del college è crollato. E la sua relazione con uno stagista della NBC di 23 anni, che continua ancora oggi, ha macchiato un'immagine ben definita di padre di famiglia.

Dopo che la relazione è diventata pubblica - durante il quale la moglie ha dato alla luce due gemelle - ha perso il lavoro e ha subito crescenti attacchi di depressione e letargia:

Barber ha detto che dopo la fine del suo lavoro alla NBC, non ha fatto nulla per un anno intero.

"Ricordo che c'erano giorni in cui mi svegliavo letteralmente, prendevo un caffè, prendevo qualcosa da mangiare e mi sedevo sul divano e non facevo nulla per 10 ore", ha detto [Barber]. “Ho iniziato ad avvizzire. Non avevo quella fiducia. Non avevo più quell'aura. "

Sostiene inoltre che il suo matrimonio era già in crisi quando ha iniziato ad avere una relazione, e avevano già deciso di separarsi quando la sua ex moglie è rimasta incinta dei gemelli.

È ancora con la sua ragazza, l'ex stagista della NBC Tracy Lynn Johnson. E ora vuole tornare in gioco.

Uomini, carriere e depressione

Gli uomini hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione dopo il pensionamento perché gran parte della loro autostima e immagine di sé sono direttamente legate al loro lavoro o alla loro carriera. Alcuni uomini non si ritirano mai del tutto, scegliendo invece di continuare a lavorare come consulenti o anche in posizioni minori, perché spesso non sanno cosa fare di se stessi con così tanto tempo libero a disposizione.

Quando il modo in cui ti definisci viene tolto, cosa resta? Per uomini come Tiki Barber, la risposta sembra essere qualcosa di simile a "Non molto". I sintomi che descrive - sentirsi demotivati, letargia, non avere energia, perdere la fiducia in se stessi - sono tutti sintomi che possono accompagnare la depressione.

E mentre è possibile rivendicare la tua autostima tornando al lavoro, provare a farlo come lo stesso atleta professionista che eri una volta sembra potenzialmente prepararsi per un inevitabile fallimento. Quali sono le possibilità che tu abbia lo stesso successo di una volta, quando lo sport è così fisico e richiede una resistenza che ci lascia con l'età?

Nel mio libro, non alto. Sembra esserci una maggiore possibilità che il signor Barber affronti ancora più depressione nel suo futuro. Immagina le sensazioni che potresti provare quando sei rifiutato - nessuna squadra è abbastanza interessata a te anche solo da darti una possibilità - o riesci a ottenere un lavoro solo per non funzionare bene e per essere tagliato di nuovo? Barber è uscito al top del suo gioco. Quattro anni dopo, poteva davvero aspettarsi di essere lo stesso giocatore capace della stessa prestazione?

Un uomo in pensione, indipendentemente dall'età, ha bisogno di trovare il suo nuovo scopo nella vita. Non puoi tornare indietro e fare esattamente quello che hai fatto. Non puoi più essere l'amministratore delegato. Non puoi gestire il negozio 15 ore al giorno. Non puoi far oscillare il martello 9 ore al giorno. Il signor Barber ha trovato con successo una nuova nicchia di carriera per un po ', fino a quando non ha firmato il suo foglio rosa attraverso alcune scelte forse tutt'altro che ideali. Posso immaginare che, come molti uomini in una situazione simile, potrebbe farlo di nuovo.

Semplicemente no giocando calcio.