Ottenere un divorzio? 5 cose che un genitore in divorzio può fare bene

Questo articolo ospite di YourTango è stato scritto da Kelly P. Crossing.

Abbiamo tutti sentito le stesse storie sul divorzio: il genitore che fa del suo meglio per parlare male del suo ex, il genitore che cerca di tenere i bambini lontani dall'ex come una sorta di punizione, il genitore che manipola i pagamenti del mantenimento dei figli. Queste cose accadono e molti bambini vengono danneggiati a causa di questi e altri errori relativi al divorzio.

D'altra parte, molti genitori divorziano correttamente. Molti genitori capiscono che il divorzio è terribilmente difficile per i loro figli. Questi genitori cercano di ridurre al minimo il trauma in ogni fase del percorso.

Ecco cinque tecniche di divorzio che i genitori hanno ragione ...

Agire bene dai tuoi figli quando ottieni un divorzio

1. Concentrati sui tuoi figli.

Il tuo obiettivo principale dovrebbe essere sui bambini invece che sulle "cose", cioè i soldi o i tuoi sentimenti di rabbia, tristezza o paura.

Per quanto il divorzio possa essere devastante per i genitori, spesso lo è di più per i figli. Potrebbero non mostrare segni di trauma nel modo in cui i genitori si aspetterebbero, ma ciò non significa che non siano traumatizzati dalle persone nelle loro vite.

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Per i bambini, tutto ciò che sanno e su cui fanno affidamento è stato ora messo in discussione. E a volte non sanno da che parte sta. I genitori che si concentrano sui bisogni dei loro figli li aiutano a superare la confusione e la paura tipiche del divorzio.

2. Riconosci i segni del disagio emotivo.

La maggior parte dei bambini ha difficoltà a discutere i propri sentimenti. Quindi, quando si sentono turbati, spesso recitano. Questa recitazione può avvenire in molte forme, dai capricci d'ira, al calo dei voti, alla chiusura e all'isolamento, alla sperimentazione con alcol, droghe e / o promiscuità sessuale.

I genitori spesso vedono il divorzio come uno sconvolgimento temporaneo o una crisi che può essere risolta una volta che il divorzio è completo e i dettagli logistici sono stati risolti. E per i genitori, questo è spesso vero. Ma i bambini vedono le cose in modo diverso.

Non c'è nulla di temporaneo nel divorzio per i bambini e la recitazione può avvenire durante, poco dopo o molto tempo dopo che il divorzio è stato finalizzato. I genitori che riconoscono i segni del disagio emotivo e lasciano ai loro figli la libertà di esprimere la loro frustrazione e lavorarci sopra insegnano loro come affrontare le circostanze difficili.

3. Dai ai bambini un po 'di controllo sulla propria vita.

Ammettiamolo, tutti vogliono un maggiore controllo sulla propria vita e i bambini non fanno eccezione.

Sebbene non sia una buona idea per i genitori consentire ai propri figli di avere il controllo al 100% sulla propria vita, è imperativo, specialmente durante o dopo un divorzio, che i bambini abbiano un certo controllo in modo che non si sentano come se fossero gettato in giro nella vasta tempesta di emozioni e frustrazione di tutto ciò. L'organizzazione della vita è un'area chiave di controllo per i bambini e, ironicamente, per i loro genitori.

I genitori spesso considerano un accordo di affidamento congiunto come se fornisse ai figli due case amorevoli invece di una. Sfortunatamente, i bambini spesso non la vedono in questo modo.

Invece di avere due case, i bambini spesso percepiscono di non avere una casa o almeno una vera casa dove possano sentirsi completamente a proprio agio. Come genitore, immagina per un momento di essere quello che doveva andare avanti e indietro tra le case. Quanto ti sentiresti a tuo agio?

Molti genitori oggigiorno cercano di risolvere questo difficile problema in modi più creativi che potrebbero essere migliori per i loro figli. Consentono ai bambini di avere più scelte su dove alloggiare o trascorrere la notte e quando. Questo cambiamento apparentemente piccolo può fare una differenza significativa e positiva nel modo in cui i bambini percepiscono il loro ambiente durante e dopo il divorzio.

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4. Mantenere un rapporto amichevole (o almeno civile) con l'ex.

Per quanto possa essere difficile in molte situazioni per i genitori nascondere il loro dolore o l'ostilità reciproca, i bambini sono più sani quando lo fanno.

Molti genitori oggi lo capiscono e non parlano in alcun modo dell'altro genitore di fronte ai figli. Questo insegna ai bambini che, anche se le persone non vanno sempre d'accordo, possono comunque funzionare e muoversi nella vita in modo sano. Il divorzio può essere inevitabile, ma insegnare ai bambini come affrontare le conseguenze è importante quanto insegnare loro a camminare e parlare.

5. Consentire ai bambini di continuare a essere bambini.

In così tante famiglie di divorzio, i bambini alla fine assumono maggiori responsabilità o ruoli che in precedenza erano gestiti dai genitori o da altri adulti. Che si trattasse di diventare responsabile dei fratelli più piccoli perché i genitori ora lavorano di più o addirittura di dover contribuire al bilancio familiare per i bambini più grandi, molti genitori ora riconoscono che i bambini, anche gli adolescenti, non sono adulti e non dovrebbero assumere questo tipo di adulti. responsabilità.

Queste famiglie stanno trovando altri modi per consentire alla vita dei loro figli di rimanere il più costante possibile. Ciò si ottiene spesso attraverso il sostegno di altri membri della famiglia, amici o anche comunità locali o organizzazioni religiose. Indipendentemente da dove provenga l'aiuto aggiuntivo, questi genitori capiscono che non sono stati i bambini a prendere la decisione di divorziare e non dovrebbero essere i bambini a essere ulteriormente penalizzati per la decisione dei genitori.

Probabilmente abbiamo ancora molta strada da fare quando si tratta di aiutare i nostri figli a superare il divorzio. Ma oggigiorno sempre più genitori “capiscono” e stanno facendo le cose necessarie per garantire che i loro figli possano superare le difficoltà in modo sano. Ciò richiede spesso un pensiero creativo da parte dei genitori e forse anche un contributo da parte di soggetti esterni. Ma il guadagno di bambini più sani e ben adattati è enorme.

Per ulteriori informazioni su come i genitori possono aiutare i propri figli a superare il divorzio, consulta Divorce from the Kids 'Perspective. Kelly P. Crossing, LPC, MEd, MS è una consulente e proprietaria del Link Learning Center, un fornitore di formazione online per consulenti, individui, coppie e famiglie.

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