Incapacità di prendere decisioni

Per tutto il tempo che posso ricordare sono stato indietro quando si è venuto a dormire. Da quando avevo 8 anni rimango sveglio fino al 3A-6A e poi dormo durante il giorno. Quando ero più giovane ero costretto ad andare a scuola ma durante il liceo mi era permesso fare qualunque cosa, quindi lavoravo la sera e poi rimanevo sveglia la notte.

Alla fine ho abbandonato il liceo durante l'ultimo anno e da allora non sono stato in grado di completare tutto ciò che ho iniziato. Sono rimbalzato da un lavoro all'altro e in 3 anni sono andato in 4 diversi college, 2 diversi community college e 2 scuole online. Sono rimasta per uno o due semestri e poi ho deciso che non volevo essere quello. Sono passato da infermiera a insegnante e ora sto pensando all'EMT. Non ho fatto altro che sprecare tempo e denaro. Ho paura ora che il tempo mi passi e che sono condannato a fluttuare nella vita senza alcun senso di scopo. Quando avevo 14 anni ho cercato di suicidarmi e sono stato ricoverato in ospedale per 30 giorni, poi mi è stato diagnosticato un disturbo depressivo maggiore e una doppia depressione oltre che bipolare.

I disturbi della salute mentale sono presenti nella mia famiglia così come l'abuso di alcol e sostanze. Ho preso medicine per un po 'di tempo dopo, ma non ho preso nulla da molto tempo. Ho avuto pochi terapisti diversi ma non ho mai sentito che si stesse realizzando qualcosa. Mi sento solo perso e ancora non dormo la notte. Sono sposato e mio marito è fantastico e abbiamo un rapporto sano. So come aiutare tutti quelli che mi circondano con i loro problemi e le loro vite. Svolgo un ruolo importante nella vita di mia sorella minore e dei miei cugini, ma non riesco a trattenermi. Si prega di aiutare qualsiasi consiglio sarebbe molto apprezzato. Grazie:)

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

La prima cosa che devi fare è ottenere uno studio del sonno. Il sonno regolare è essenziale per il normale funzionamento del sistema nervoso e per una buona salute generale. Senza un sonno regolare, le persone spesso diventano depresse e talvolta mostrano anche sintomi che sembrano psicosi. Non è insolito che una persona con un disturbo del sonno non sia in grado di prendere decisioni o di portare a termine gli obiettivi. Può darsi che il disturbo del sonno sia la radice di tutti gli altri tuoi problemi. Almeno scoprilo. Chiedi al tuo medico un rinvio a una clinica per lo studio del sonno e prendi molto sul serio i loro suggerimenti.

Sembri una persona intelligente che ha grandi capacità di risoluzione dei problemi e compassione per gli altri. Spero che metterai questi attributi al lavoro per te stesso. Documentati sui disturbi del sonno e procurati l'aiuto di cui hai bisogno.

I migliori auguri.
Dr. Marie