Bilanciare i tuoi lati femminili e maschili

Ultimamente sono stato colpito da molti messaggi su donne, mascolinità e femminilità di cui ho iniziato a rendermi conto di quanto fossi sbilanciato.

Lavorare più ore, occuparsi di entrambi i miei cani con diagnosi di tumori cancerosi a pochi mesi di distanza e mia suocera con diagnosi di cancro hanno contribuito a creare un atteggiamento da barile.

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Questo atteggiamento è totalmente maschile. Qualcuno deve assumersi la responsabilità e prendere decisioni: sentirsi troppo potrebbe portare a un guasto. Inoltre, chi ha tempo per non farlo? Forse è per questo che sto notando tutti i messaggi.

La maggior parte delle donne nel mondo di oggi non può permettersi il lusso di godersi molto il proprio lato femminile. Al lavoro, ci si aspetta che abbiamo il controllo, non emotivo, femmine alfa che sono lì per portare a termine il lavoro. Troppa di quella roba permalosa ci sminuisce dal fare il nostro lavoro e salire la scala aziendale.

Poi torniamo a casa e ancora non possiamo liberarci di quello scudo maschile. Ci sono i compiti da fare con i bambini, i pasti da preparare, le routine per andare a dormire da seguire e una casa da tenere pulita. Dio benedica gli uomini che aiutano, ma sembra che le donne continuino ad assumersi la maggior parte delle responsabilità per il coordinamento e la cura dei bambini e della famiglia. Poi, finalmente, alla fine della notte, crolliamo nel letto, troppo esausti anche solo per pensare al sesso e al romanticismo.

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La necessità del nostro lato maschile è innegabile. Ci aiuta ad avere successo nel lavoro. Fa le cose. Ma abbiamo anche bisogno del nostro lato femminile, il lato più morbido che si connette emotivamente agli altri e al mondo che ci circonda. Senza quello, come sarebbero allevati i nostri figli? Come svilupperemmo quell'intimità e sicurezza con noi stessi e con i nostri partner?

La domanda quindi diventa: come bilanciamo il nostro maschile e femminile? Cosa ci aiuterà a gettare il nostro scudo maschile alla fine della giornata e diventare la donna calda, nutriente, emotiva e femminile che siamo nati per essere? Ho sentito molti suggerimenti nel corso degli anni e ne elencherò alcuni qui in modo che tu possa decidere quale risuonare con te.

1. Fai un bagno alla fine di ogni giornata.
2. Danza nudo, soprattutto davanti allo specchio (anche un'attività quotidiana).
3. Piangi per liberare le emozioni.
4. Segui un corso di danza del ventre, pole dance, spogliarello o qualche altro corso che ti ricordi la tua sensualità.
5. Diario per far emergere il maschile e passare al tuo femminile.
6. Lascia che gli altri si assumano il controllo (non puoi davvero controllare tutto).
7. Concentrati sulle emozioni: possiedi le tue e riconosci quelle degli altri.
8. Vestiti in un modo che ti faccia sentire bene con te stesso e che accentui le tue migliori risorse.
9. Indossa biancheria intima sexy ogni giorno.
10. Usa le autoaffermazioni per ricordare a te stesso le tue qualità femminili positive.

Questo articolo da YourTango è stato scritto da Laura Fontaine ed è apparso come: Balancing Your Feminine and Masculine Sides

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