Ho bisogno di aiuto per i miei pensieri omicidi

Dagli Stati Uniti: ho 14 anni e sono al primo anno di liceo, quindi la scuola non è molto stressante per me in questo momento. Disprezzo molto i miei genitori e non sono d'accordo con loro sul piano morale. Non ho amici perché mi è stato detto che la mia personalità è molto difficile da apprezzare. Ho finto e fatto alcune false conoscenze in classi come scienze o p.e. alle medie sono stato molto vittima di bullismo e sono stato chiamato brutto, grasso e cose simili e mi è stato detto di uccidermi quasi ogni giorno alle scuole medie. (Scusa per lo sfondo un po 'lungo)

Ora ho riflettuto molto sul suicidio e l'omicidio. L'unico motivo per cui non mi sono suicidato è a causa di cose come YouTube e Netflix (alcune persone fanno YouTube come lavoro e caricano video regolari. Li trovo divertenti e mi ritrovo a sorridere solo quando sono online) per omicidio su cui ho pensieri tagliare le gole fino a renderle irriconoscibili. Ovviamente non ho ancora fatto niente del genere. Ma ora penso di uccidere gli altri sempre di più. A volte, quando sono annoiato e mi allontano, penso solo a un omicidio e mi ritrovo a sorridere.

Ora, sto pensando così tanto all'omicidio che quando le persone mi infastidiscono, penso automaticamente "ugh gli taglierei così la gola". E lo spazzerei via molto casualmente più tardi. Quindi fondamentalmente ho bisogno di un sito di terapia online. Voglio ricevere aiuto prima di finire per ferire qualcuno. Ho guardato ma tutti dicono qualcosa del tipo "questo non è un sito per pensieri suicidi / omicidi". E deve essere anche un sito gratuito perché (come affermato prima) ho solo 14 anni quindi non ho lavoro o carta di credito. Non riesco a trovare nessun sito terapeutico gratuito adatto alle mie esigenze, quindi aiutami a trovarne uno.

Tieni inoltre presente che in questo momento ho il controllo di questi impulsi e posso facilmente fermarmi. Tuttavia, non sono sicuro di riuscire a controllarmi per sempre, quindi voglio trovare aiuto prima di scattare un giorno e ferire qualcuno. Grazie per aver letto!

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie mille per aver scritto. Hai bisogno di aiuto. Anche se ha senso che tu voglia vendicarti delle persone che ti hanno ferito, fantasticare di uccidere le persone non è affatto utile per il tuo stato d'animo o per la sicurezza di nessuno. È un dato di fatto, la ricerca ha dimostrato che più persone pensano a queste cose, più i pensieri accadono. Invece di pensare alla vendetta, hai bisogno di aiuto per imparare come andare d'accordo con gli altri e come gestirla quando le persone non sono gentili.

Un punto di partenza è la Boys Town National Hotline (1-800-448-3000). Secondo il loro sito web, la hotline ha aiutato più di 8 milioni di adolescenti, genitori e famiglie negli ultimi 20 anni. La Hotline è aperta 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno e gestita da consulenti di Boys Town appositamente formati. Non ci sono costi per parlare con loro.

Spero che chiederai anche ai tuoi genitori di aiutarti a trovare un consulente locale. Devi imparare a relazionarti con le persone. Ciò non accadrà se l'unico contatto che hai è online perché gran parte della comunicazione umana è non verbale. Parla con il tuo consulente scolastico se hai bisogno di aiuto per identificare le risorse locali per servizi gratuiti per adolescenti.

I migliori auguri.
Dr. Marie