15 ed egocentrico

Dagli Stati Uniti: Bene, lasciami iniziare. Sono un adolescente che ama la mia famiglia, tuttavia divento molto infastidito e arrabbiato nella mia mente per le persone poco intelligenti, fastidiose e assetate di attenzione. Che io abbia problemi o meno, mi danno fastidio.

All'inizio dell'anno da matricola, avevo un'ansia estrema, ma ora è migliorata. Sono molto ossessionato dall'aspetto del mio viso e del mio corpo, anche se mia madre dice che non dovrei perché sto molto bene per un adolescente della mia età. Ma non importa quello che sono sempre ossessionato da come appaio a me stesso. Comunque, ho avuto un problema con questo ragazzo a scuola, dove mi chiamava per nome, quindi l'ho chiamato la parola "n". Da allora mi ha infastidito vigliaccamente e nella mia mente penso ai modi in cui posso ferirlo. Non ho ancora litigato con lui.

Un'altra cosa è che quando penso a una situazione pericolosa penso solo a come potrei salvare me stesso, non gli altri. Non provo molta empatia quando qualcuno muore o si fa male. Forse nessuno. Non avevo molta empatia quando è morta mia nonna. Quando qualcuno in TV ha una malattia, di solito penso a me stesso preoccupato per me stesso che lo contragga piuttosto che sentirmi male per la persona. Ho rimorso, ma dipende dalla situazione, se non mi piace la persona / non la conosco o no. Normalmente sono più tranquillo, anche se se qualcuno mi sta davvero infastidendo dico qualcosa come chiudi la "f" e tutti tacciono. Ho una discreta quantità di amici, solo due di cui mi fido veramente. Odio le persone che vogliono attenzioni, le persone stupide (intelligenti saggi, non saggi) e le persone che cercano di infastidirmi. A volte mi sento come se fossi migliore di alcune persone. Sono molto confuso se posso avere qualcosa, quindi sono venuto qui. A volte ho pensieri violenti su persone che odio o che non mi piacciono. Nessuno mi sta facendo il prepotente. Per favore aiuto. Non mi interessano i problemi degli altri, soprattutto i miei. A volte penso di scagliarmi contro la mia gente che odio e che non mi piace.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sì, hai una malattia. Si chiama adolescenza. Gli anni dell'adolescenza mettono a disagio la maggior parte delle persone in molti modi per un certo periodo. Per favore, comprendi che non sono sprezzante o irrispettoso. Capisco perfettamente che è confuso e doloroso essere in subbuglio per così tante cose. Stai ponendo le grandi domande importanti sui valori, la compassione, la moralità e la mortalità. Stai cercando di capire chi sei e che tipo di persona vuoi essere. Niente di tutto questo è facile. Ma fortunatamente, la tua mente e le tue emozioni si stabilizzeranno nel tempo.

Lo supererai più velocemente se inizi a concentrarti sul fare cose buone nel mondo per le altre persone invece di pensare così tanto se c'è qualcosa che non va in te. Se vuoi davvero migliorare, iscriviti a un club di servizio, fai del volontariato e cerca opportunità per compiere atti di gentilezza casuali. La ricerca mostra che fare cose positive con un rapporto di 3 - 5 a 1 (3 - 5 cose positive per ciascuna negativa) costruisce l'autostima delle persone e ha tutti i tipi di benefici positivi.

I migliori auguri.
Dr. Marie