Cicatrici facciali da incidente d'auto

Nell'estate del 2005 ho avuto un brutto incidente d'auto, non indossavo la cintura di sicurezza, quindi sono uscito volando dal parabrezza posteriore. Ha lasciato cicatrici multiple sul lato del mio viso e del collo insieme al mio bicipite interno. Da quando ho avuto problemi a tenere la testa alta perché le persone li fissano sempre e mi guardano come se fossi un assassino o qualsiasi altra cosa. Soprattutto durante le lezioni al college, tutti quelli che siedono alla mia sinistra fisseranno le mie cicatrici mentre cerco di prendere appunti. Le mie cicatrici interferiscono notevolmente con la mia fiducia e la mia autostima. Inoltre, a volte tendo a tacere e di conseguenza penso in modo negativo. Ho molti amici, più della tua media di 19 anni, ma non mi piace stare con le persone perché le persone che non conosco si limitano a fissarmi .. Puoi aiutarmi a superare questo? Lo apprezzerei molto, grazie. (19 anni, dagli Stati Uniti)


Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

A: Mi dispiace tanto sentire della tua situazione, ma sono contento che tu sia ancora vivo per raccontare la tua storia. So che sembra un cliché, ma tutti abbiamo cicatrici di qualche tipo, alcune più visibili di altre. Invecchiando, impariamo che il modo in cui ci consideriamo è molto più importante di ciò che gli altri pensano di noi. Molti di noi apprendono anche che alcune delle nostre esperienze di vita più dolorose o impegnative sono proprio quelle che non sceglieremmo mai di cancellare perché hanno contribuito a formare le fondamenta di ciò che siamo.

La tua storia mi ricorda un giovane ispiratore di cui ho letto diversi anni fa, tanto che ho cercato un articolo su di lui nella speranza che potesse aiutarti. Questo giovane è nato senza gambe e ha ricevuto anche molti sguardi da altre persone. Tuttavia, ha iniziato a scattare foto dalla sua angolazione e ha creato un libro di memorie fotografico sulla sua vita. Ecco un link a una sola storia su di lui: "Nato senza gambe, convivendo con" doppie riprese "."

Le persone guarderanno perché sono curiose e, si spera, empatiche. Alcuni dicono che è solo la natura umana essere più attratta dalla tragedia che dagli eventi positivi. Puoi guardare i notiziari notturni per vedere le prove di questa tendenza.

Invece di essere intimidito o imbarazzato dal loro aspetto, forse potresti usarlo come un modo per aprire la conversazione con alcune persone con cui potresti non aver parlato altrimenti. Ad un certo punto, potresti cercare modi per superare la tua tragedia restituendo, ad esempio, potresti voler essere coinvolto in campagne sull'importanza di indossare le cinture di sicurezza o parlare con un gruppo alle prese con il disturbo da dismorfismo corporeo. O, forse, imparerai a ignorare le cicatrici e gli sguardi e continuerai a vivere la tua vita. Se non riesci a superarlo, soprattutto se interferisce con le tue lezioni, ti suggerirei di parlare con un terapista che può aiutarti.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts