Fingere incapacità

Ho 61 anni. Sono abbastanza intelligente, in possesso di un dottorato di ricerca. e uno scrittore di sette libri. Ho un'ottima conoscenza della maggior parte delle cose e ho viaggiato molto. In tutta la mia vita, ci sono state volte in cui fingo deliberatamente ignoranza in modo che le persone non pensino che sono arrogante, il proverbiale saputello. Quando guardo i quiz con la famiglia, anche se di solito posso rispondere alla maggior parte delle domande, spesso fingo di non saperlo perché ho paura di apparire "troppo intelligente", diverso dagli altri. Di recente un carissimo amico mi ha offerto consigli sui computer. Sapevo già dell'app a cui si riferiva ma fingevo di non saperlo perché sentivo che sarebbe stata offesa dalla mia vasta conoscenza. Sono bravo nella maggior parte degli sport. Di tanto in tanto lascio che le persone mi picchiano perché non voglio apparire bravo in tutto. Alcune persone in passato hanno detto che trovano la mia conoscenza intimidatoria: fingo ignoranza o inettitudine perché non voglio apparire arrogante e inoltre, non voglio che le persone siano intimidite da me. È questo un comportamento normale? (Dal Regno Unito)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 19/05/2020

UN.

Nascondere la tua luce sotto un moggio perché ritieni che sarebbe scoraggiante per gli altri non è probabile che li aiuti tanto quanto si concentra sulle loro debolezze. Ti limiti, piuttosto che celebrare, incoraggiare e sostenere la crescita degli altri. Credere di dover "fingere ignoranza" o "inettitudine" è un modo per prendere le distanze, non aiutarli come si potrebbe credere. Questa forma di comportamento autolimitante non è qualcosa che possono apprezzare, perché solo tu sai che lo stai facendo. Il gesto è per farti credere che stai facendo loro un favore. Non è tanto per loro così com'è, quindi non disprezzeranno te. È una forma di controllo che eleva la tua separazione e differenza. Credendo che tutti starebbero meglio, se fingi di non sapere quando lo fai, alimenti la convinzione che, poiché sei migliore di loro, devi limitarti.

Ci sono tre opzioni che possono esserti utili per aumentare le tue interazioni. Il primo è conoscere i punti di forza del personaggio - il tuo e gli altri - come un modo per celebrare il fatto che potresti essere bravo in alcune cose o anche in molte cose, ma altri hanno i loro punti di forza. Imparare a conoscere i punti di forza degli altri è un modo per spostare la tua percezione verso ciò che deve essere identificato e incoraggiato. Il lavoro qui non consiste nel limitarti, ma nell'imparare a fare qualcosa chiamato rilevamento della forza. Cercare cosa possono fare gli altri e cosa puoi fare per facilitare e coltivare i loro punti di forza è un modo migliore per stabilire una connessione. Il viacharacter.org ha oltre 10 milioni di persone nel database e può essere preso gratuitamente. Ti consiglio vivamente di conoscere i tuoi punti di forza e quelli degli altri come un modo per iniziare a pensare a cosa puoi fare per applaudirli invece di limitarti.

In secondo luogo, ho letto il New York Times il più venduto Dai e ricevi di Adam Grant. Ha identificato le proprietà di ciò che significa essere un donatore, che penso sarebbe importante per te aggiungere alle tue molte abilità.

Infine, consiglierei di entrare a far parte di un gruppo di terapia. Se ti trovi costantemente nella posizione di dover nascondere le tue capacità e talenti al servizio di mantenere la famiglia e gli amici, un gruppo dinamico è un modo per migliorare la tua comprensione del motivo per cui hai utilizzato questo approccio, oltre che un luogo per sperimentare come cambiarlo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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