Casa dalla Marina ed estremamente depressa

Ho 25 anni e sono stato congedato dalla marina 1 anno fa. Da allora mi sento estremamente depresso e mi sento come se non avessi uno scopo nella vita. Ho una fidanzata che mi sta aspettando per fare carriera ma non mi sento in grado di imparare niente o di acquisire abilità. La mia mente si sente estremamente lenta, non riesco a concentrarmi, non riesco ad articolare, non riesco a capire come migliorare me stesso, mi sento quasi un ritardo mentale. non ho pensieri. Stavo per andare a vedere un neuropsicologo ma sto cercando di concentrarmi sul trattamento della depressione. Sto prendendo Wellbutrin che non sembra funzionare. mi si spezza il cuore perché voglio davvero stare meglio per la mia fidanzata e per me stesso, ma non so come. quali passi posso fare?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Hai affermato che stavi assumendo un farmaco per la depressione e che potrebbe non funzionare. Ci sono diverse possibili ragioni per questo, che possono includere: (1) il farmaco potrebbe non aver avuto il tempo di avere pieno effetto; (2) non è la dose giusta; (3) non è il farmaco giusto; o (4) può essere necessario un farmaco aggiuntivo. Inoltre, c'è un problema di salute fisica che impedisce al farmaco di funzionare come previsto? È importante che informi il medico curante del problema del farmaco. Qualsiasi feedback che puoi fornire aiuterà il tuo medico ad apportare le modifiche necessarie.

Consiglierei di farmi valutare da un neurologo, uno psichiatra e un terapista. Ognuno potrebbe contenere informazioni importanti che possono aiutare a determinare cosa potrebbe essere sbagliato. Non devi aspettare per vederne uno prima di vedere il prossimo. Se ne vedi più di uno, informa ogni professionista che ti valuta degli altri coinvolti nel tuo trattamento.

Ti incoraggio anche a consentire alla tua fidanzata di partecipare al tuo trattamento. Molto probabilmente non si aspetta che tu "risolva" questo problema da solo. Potresti sentire che è una tua responsabilità, ma potrebbe essere una grande fonte di supporto per te. Non dovresti dover affrontare questo problema da solo. Più supporto puoi ottenere da amici e familiari, più efficiente sarà il tuo recupero.

Ecco un collegamento alla pagina delle risorse sulla salute mentale del governo della Veterans Association. Un'altra grande risorsa è l'Iraq e l'Afghanistan Veterans of America (IAVA). Ti incoraggio a rivedere entrambe queste risorse. Spero che tu possa ottenere l'aiuto che desideri. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle