Questo è stress o malattia mentale? Ho una diagnosi errata?

Ciao, sono uno studente di animazione del 3 ° anno e sono preoccupato per la mia salute mentale. Nelle ultime settimane sono passato da una grave depressione a una sorta di mania. Potrei aver sentito questo "alto" una volta prima, ma non fino a questo punto, specialmente durante le finali in cui la maggior parte delle persone è depressa e stressata. Invece di essere depresso o addirittura stressato per il lavoro, non lo sono. Sono persino rimasto indietro sul lavoro o sono arrivato in ritardo a lezione e semplicemente non mi interessa.

Non riesco a concentrarmi e per quattro giorni di fila sono stato "drogato" dall'adrenalina e dagli stati d'animo euforici. Anche adesso i miei pensieri sono dappertutto. Anche quando ero al liceo avevo questi stati d'animo, ma solo una volta ogni tanto e li usavo per essere super creativo. Una volta ho realizzato un'animazione di un minuto completamente colorata in una settimana (qualcosa che richiede agli altri più di un mese) e ho anche disegnato 20 pagine di un fumetto quando l'insegnante ne chiedeva solo 10. Ero l'unico che lo ha fatto nella mia classe entrambe le volte, anni fa. Ora, quest'anno sono stata gravemente depressa da novembre a dicembre al punto che non sono stata in grado di andare in classe a causa di attacchi di panico e sentimenti di inutilità. Piangevo ogni giorno e mi sentivo orribile per settimane. Anche dopo la fine delle lezioni, durante la pausa invernale, ho continuato ad avere questi stati d'animo depressi fino all'inizio delle lezioni. Quando la lezione è iniziata ho cominciato a sentirmi meno depressa e più stabile e questo è durato da febbraio a marzo quando è successo qualcos'altro.
Durante la seconda settimana di marzo ero di nuovo depresso nonostante mi divertissi molto durante le vacanze di primavera. La settimana dopo, tuttavia, ho sentito questa strana sorta di altezza e ho preso più del dovuto da una bottiglia di sciroppo per la tosse. Mi sono fatto e dopo quell'effetto, anche se non ho più preso il farmaco, mi sono sentito pazzo. Piangere in pubblico, non dormire per giorni, ballare e cantare.

Mi è stata diagnosticata la depressione e il disturbo d'ansia generalizzato. Stavo vedendo un consulente e sono stato valutato dallo psichiatra che avevo solo per 15 minuti. Non credo che sia stato abbastanza tempo ... Temo di aver ricevuto una diagnosi errata. Non voglio più parlare con i consulenti, voglio solo sapere cosa c'è che non va.

Grazie mille

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 27 aprile 2018

UN.

Concordo. Quindici minuti non sono sufficienti per una diagnosi approfondita. Sarebbe meglio consultare un altro psichiatra. Si spera che trascorreranno più di 15 minuti con te. I tuoi sintomi sembrano più coerenti con il disturbo bipolare che con la depressione e l'ansia, ma è impossibile fornire una diagnosi su Internet.

Data l'instabilità dell'umore, i farmaci probabilmente forniranno il massimo sollievo, ma anche la consulenza può aiutare. Utilizza i servizi di consulenza a tua disposizione. Chiedi al tuo terapista di aiutarti a regolare il tuo umore. La consulenza dovrebbe aiutarti mentre aspetti un altro appuntamento psichiatrico.

La consulenza e i farmaci sono considerati trattamenti completi per la maggior parte dei problemi psicologici. Una volta che hai trovato il farmaco giusto e stai lavorando con un buon terapista, il tuo umore probabilmente si stabilizzerà e potrai tornare a un normale livello di funzionamento. Non arrenderti finché non trovi i professionisti e il trattamento giusti. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle