Il meglio dei nostri blog: 26 luglio 2016

Con i social media e i reality, c'è stata un'esplosione di visibilità. Per essere degni, cerchiamo tutti convalida esterna con Mi piace o Retweet. L'eccessiva condivisione è la norma, ed essere ordinari equivale a non essere importanti.

Mi preoccupo per le giovani generazioni. I giovani che non dedicano tempo sufficiente a costruire la propria riserva di amore per se stessi si aggrapperanno ad altre cose quando si sentiranno esauriti. I complimenti e i riconoscimenti sono fugaci. Quando hai bisogno di accettazione e affermazione da parte degli altri, ti stai preparando per la delusione. Per qualcuno che è già sensibile, questo può essere gravemente dannoso per la loro autostima e autostima.

Una cosa che voglio instillare nei miei figli è un senso di sé che non dipende da riconoscimenti e convalide esterne. È un compito difficile soprattutto nella nostra società. Quante volte senti i genitori rispondere a qualsiasi cosa fanno i loro figli, "Buon lavoro!" ? I bambini crescono dipendenti da altre persone per la convalida e la motivazione.

Penso che molti dei nostri problemi derivino da questa necessità di fare la cosa "giusta", rendere felice qualcun altro o avere successo professionalmente perché crediamo che dobbiamo far stare bene gli altri in modo da poter stare bene con noi stessi. In confronto, i post di questa settimana mostrano che concentrarsi su chi siamo e su ciò di cui abbiamo bisogno può aiutarci a costruire una forte vita interiore.

Quando il tuo partner si rifiuta emotivamente
(Bonding Time) - Hai una relazione, ma ti senti solo. Il tuo problema potrebbe essere dovuto a questo?

Il vero amore dei narcisisti: il denaro
(Narcisism Meets Normalcy) - Il denaro è una pedina psicologica che i narcisisti giocano per manipolare e controllare. Non sono loro stessi quelli di cui sono innamorati, sono i loro soldi.

Come sapere cosa vuoi
(Childhood Emotional Neglect) - Se lotti con decisioni grandi e piccole, dalle relazioni a dove mangiare, la tua infanzia probabilmente assomigliava molto a questa. Ecco come entrare finalmente in contatto con chi sei e cosa vuoi nella vita.

14 citazioni ispiratrici di Brene Brown
(Happily Imperfect) - Hai bisogno di un po 'di ispirazione e motivazione questa settimana? Lo troverai in una di queste citazioni.

5 miti sulla maternità a cui nessuno dovrebbe credere
(Annodato) - Se hai successo esternamente, ma ti senti inadeguato e indegno, potresti essere uno del 40-50% dei bambini cresciuti con questo tipo di madre.