Non so come posso continuare a vivere

Sono sempre stato un ragazzo triste e arrabbiato. Di recente da quando sono un "adulto" e ho deciso che avrei ricevuto l'aiuto di cui avevo bisogno che i miei genitori semplicemente non capivano. Sono passati 4 mesi in terapia. Mi ha diagnosticato un disturbo borderline di personalità, quindi stavo leggendo e dice tutte queste cose orribili ed è allora che mi rendo conto che sono così incasinato e spingo le persone ed è per questo che sono solo e non ho amici . Non parlo con nessuno al di fuori della mia famiglia tranne il mio terapista. Non posso fare a meno di pensare che sarò così per il resto della mia vita, miserabile e patetico e dovrei già tirarmi fuori dalla mia miseria. E ogni volta che dico al mio terapista dei miei pensieri suicidi, lei sembra sempre triste e poi chiama i miei genitori e mi fa promettere di non fare nulla e lo odio e mi sento come se non dovessi più dirglielo e agisco solo d'impulso . Quindi la mia domanda è: BPD farà sempre sentire come se dovessi uccidermi? Ho letto articoli in cui si dice che nel tempo e con la terapia i sintomi iniziano a scomparire ma non voglio avere 40 anni e finalmente stare bene. Voglio essere vecchio e essere stato infelice quando ero giovane. Voglio solo stare bene adesso e non lo sono. E forse è tutto nella mia testa, i miei pensieri annebbiati. Se le persone dovessero essere costrette a vivere dai "cari" non credo sia giusto. Mi sono sentito così senza speranza e ho solo bisogno di rassicurarmi sul fatto che posso essere felice forse in un futuro non troppo lontano.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver inviato questa potente domanda. Credo che l'idea sia che alla fine tu senta che puoi gestire questi sintomi e avere più controllo della tua vita. Oltre ad attenersi alla terapia, ti consiglio vivamente di unirti al nostro forum per le persone con BPD. Questo può aiutarti quando inizi a gestire. I forum possono fornire il supporto emotivo necessario mentre lavori con il tuo terapista.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @