Perché mi immagino come un'altra persona?

Da un adolescente delle Filippine: è iniziato 5 anni fa. Ero così deluso da questa mia celebrità come idolo d'infanzia per aver cambiato la sua immagine. E poi ho sempre pensato agli anni passati in cui è una brava ragazza ed è arrabbiata. Non so se sia la depressione, ma a volte mi limito a fissare un muro e pensare agli anni passati e incolpare me stesso per averli persi, poi quando l'ho vista al telegiornale per fare queste cose ero sempre "cosa le è successo ? ";

Così ho iniziato a immaginare di essere lei. Che se vivo nel suo corpo non farei le cose che stava facendo lei. È iniziato quando ero a casa da solo, è semplicemente SCATTATO. Ho parlato con queste persone di cui è amica. E continua a immaginare CHE IO SONO LEI. Anche quando ero al centro commerciale, a scuola o ovunque, continuo a immaginarlo. Fino ad ora e mi dà davvero fastidio. Non so più cosa fare perché ho provato a fermarlo ma non posso !!! Non mi piace nemmeno più, ma continuo a fare queste cose. mi aiuti per favore

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 8 agosto 2018

UN.

Qualcosa nel cambiamento del comportamento e della personalità del tuo idolo ti ha davvero confuso e angosciato quando eri giovane. Immaginando di essere lei e parlando con i suoi amici, sei profondamente coinvolto nel tentativo di risolvere quel puzzle. Hai letteralmente cercato di "camminare nei suoi panni". Sfortunatamente, quello che era iniziato come un tentativo di comprensione è diventato una preoccupazione.

Hai ragione. Questo non è utile per la tua crescita e il tuo sviluppo come individuo. Anche se in qualche modo sei arrivato a capire i problemi del tuo idolo di celebrità, farlo non ti aiuterà a essere tutto ciò che puoi essere.

Se avessi potuto interrompere la preoccupazione, lo avresti già fatto. Suggerisco caldamente di fissare un appuntamento con un consulente di salute mentale per una terapia. Un consulente può aiutarti a rivendicare il tuo "io" e ti aiuterà a imparare dall'esperienza. Porta con te la tua lettera e questa risposta al primo appuntamento di terapia per aiutare voi due a iniziare.

I migliori auguri.
Dr. Marie