Qual è la mia diagnosi?

Da un giovane negli Stati Uniti: A volte, quando cammino in questo mondo, mi sento difettoso e come un inconveniente per le altre persone e quando sono in conflitto o in disaccordo con un'altra persona mi sento ancora più umiliato e inadeguato. Tendo a cercare di proteggermi mettendomi sulla difensiva e arrabbiandomi. Provo un vuoto vuoto nel petto e una sensazione di panico quando ricevo un feedback negativo.

Guardo fuori le altre persone per l'autostima e la definizione di sé perché sono molto cosciente di sé e insicuro. A volte provo stanchezza e arrossire come risultato di reagire a tutto nel mio ambiente. Quando qualcuno dice parole critiche o mi guarda in modo strano, vado in tilt emotivo. Inoltre, quando mando messaggi, spengo il telefono se i miei amici non rispondono rapidamente perché temo che siano arrabbiati con me o che non gli piaccio più. Ho anche il terrore di essere rifiutato da un'altra persona. Se ho una cotta per qualcuno, lo negherò per evitare di mettermi in gioco.

Ho avuto problemi di insonnia, alimentazione emotiva, comportamento aggressivo reattivo come urlare e / o picchiare se qualcun altro mi prende in giro, scappare, autolesionismo - ho avuto 2 infezioni da tagli autoinflitti prima di chiedere aiuto, di cui ho parlato suicidio e ha avuto pensieri suicidi in passato. Inoltre nutro rancore e risentimento verso le persone che non sono gentili con me dopo essermi impegnata in persone piacevoli e in cerca di convalida e ho problemi con la fiducia e il perdono.

Cerco di rendere felici le persone a spese di me stesso, in modo che non si arrabbino con me o non mi disapprovino. Ho anche tentato di rompere le mie cose con rabbia e questo mi ha aiutato solo al momento, ma non a lungo termine. Un anno fa ho tentato di fare O.D su farmaci prescritti subito dopo essere stato sgridato da qualcuno. Ho anche problemi a regolare i miei livelli di stress e ansia nelle situazioni interpersonali e posso sperimentare sbalzi d'umore reattivi, vuoto e depressione in risposta a quelle situazioni.

Ho avuto una storia di bullismo durante tutta la mia infanzia e adolescenza e una volta sono andato a scuola da scuola e ho trascorso più di un anno in supporto emotivo per prenderlo nelle mie mani.

Di quali diagnosi le mie descrizioni descriverebbero i sintomi, anche se so che è per la diagnosi.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 28/12/2019

UN.

Grazie per aver scritto. Hai ragione. Questo sito non intende sostituire una valutazione da parte di un medico autorizzato. Non riesco a fare una diagnosi. Posso dirti quello che già sai: questo è un modo molto difficile di vivere. Probabilmente c'è un problema di salute mentale, forse fondato su una storia di bullismo. Ti meriti di guarire. Non c'è motivo per continuare a essere sotto questo tipo di stress.

Penso che tu abbia fatto un primo passo importante scrivendoci qui a . Ora renditi il ​​grande servizio di seguire. Fissa un appuntamento con un professionista abilitato per ottenere una valutazione e un piano individuale per l'aiuto di cui hai bisogno per andare avanti con più fiducia in te stesso e meno stress.

So che può essere difficile condividere storie dolorose e le molte sfide che hai menzionato nella tua lettera. Per questo motivo, ti incoraggio a portare la tua lettera con te al tuo primo appuntamento come un modo per presentarti al terapeuta e per far ripartire la seduta.

I migliori auguri.
Dr. Marie