Difficoltà a comunicare con i miei genitori

Da un adolescente negli Stati Uniti: Okay, quindi ho problemi a connettermi con i miei genitori, è al punto in cui qualsiasi contatto fisico o rispondere a qualsiasi domanda sulla mia vita mi rende ansioso e scomodo. Stiamo arrivando al punto in cui i miei genitori stanno iniziando a sentirsi frustrati per questo Sono stato chiamato un "robot", "privo di emozioni" e "freddo" in più occasioni e non so cosa fare per smettere di esserlo impervio. Tutto è iniziato dopo aver visto ripetutamente i miei genitori essere violenti e bere eccessivamente in più occasioni.

Anche per quanto riguarda la violenza e il bere, ho avuto problemi a dormire e mi sono spaventato per qualsiasi urla o urla. Una volta di recente ero in una classe dove le persone stavano avendo un dibattito molto acceso (urlando attraverso la stanza) e ho avuto un flashback di qualcosa che ho visto.

Onestamente, voglio solo provare a trovare un modo per ridurre al minimo queste risposte o qualsiasi guida su cosa dovrei fare per andare avanti da questo.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Ovviamente non posso fare una diagnosi sulla base di una breve lettera. Ma se mi vedessi, vorrei saperne di più sull'ambiente in cui hai vissuto. È possibile che il bere e la violenza abbiano avuto su di te un effetto maggiore di quanto pensi. Per me ha senso prendere le distanze da una situazione e da persone che trovi così angoscianti. Ciò non significa che sia l'approccio più sano alla tua situazione; solo che è una reazione comprensibile.

Spero che prenderai in considerazione la possibilità di parlare con il consulente scolastico se ne hai uno. Se la scuola non ha qualcuno nel personale che parla ai bambini dei loro problemi (invece di limitarsi a programmare e fare i compiti a casa), chiedi i nomi dei terapisti della tua città specializzati nel lavoro con gli adolescenti. Spesso ci sono programmi gratuiti per adolescenti. Un terapista ti aiuterà ad arrivare alla radice del tuo disagio e ti darà incoraggiamento e sostegno lungo il percorso.

Nel frattempo, se hai bisogno di parlare con qualcuno dei tuoi problemi, in qualsiasi momento, puoi chiamare la Boys Town Hotline. Non lasciarti scoraggiare dal nome. Anche i consulenti parlano con le ragazze. Sono disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per i bambini come te. Puoi anche chattare online. È tutto gratuito e riservato. Ecco il sito web: Boystown.org. Il numero di telefono è 1-800-449-3000.

I migliori auguri.
Dr. Marie