Non lo so, forse sono depresso

Quindi non sono veramente sicuro di cosa c'è di sbagliato in me, ma so che qualcosa non va. Mi sento solo insensibile. Le cose di cui ero entusiasta o che mi divertivo a fare non hanno alcun effetto su di me. Ero uno studente etero, ma ora i miei voti stanno facendo il tank e io semplicemente. non farlo. cura. Non riesco a concentrarmi per più di tre minuti e non riesco nemmeno a leggere il lavoro che dovrei fare. Mi sento distaccato quando esco con il mio ragazzo. Non ho amici e non desidero entrare in contatto con le persone. Mi sento così da quasi due anni ormai. Prima ero in grado di fingere, ma ora sono troppo stanco. Non sono nemmeno più triste. Mi sento come se non avessi emozioni o non potessi esprimerle. Voglio fare qualcosa per sentire di nuovo qualcosa ma non posso. Mi sento intrappolata e soffocata ma allo stesso tempo distaccata. Non so proprio cosa fare. Non sono uno che si lamenta dei miei problemi perché so che le persone stanno peggio di me, ma non posso più respingere i miei sentimenti. Non posso ignorarli. Cosa c'è di sbagliato in me?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per averci verificato con noi. Se va avanti da due anni, è ora di controllare le cose. Potrebbe essere fisico o psicologico. Quindi comincerei facendo in modo che un fisico escluda tutto ciò che potrebbe succedere al tuo corpo. I cambiamenti possono avvenire in modi impercettibili che riguardano noi e il tuo medico può aiutarti a verificarlo. Se questo non ti dà informazioni utili, vorrai parlare con un terapista. Lui o lei può aiutarti a determinare cosa sta succedendo e, cosa più importante, cosa fare al riguardo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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