È questo transfert?

Dall'Australia: quindi vedo il mio attuale terapista da circa 8 mesi. Ho MDD o distimia, a seconda di chi chiedi. Faccio davvero fatica ad essere aperto e sincero con lei, in genere devio tutte le domande con risposte irrilevanti che penso lei voglia sentire, o ciò che penso DOVREBBE essere ascoltato. Capisco che ci vuole tempo e tutto questo, inoltre non sono convinto che arriverò mai al punto di confidarmi veramente con il mio terapista.

Trovo che faccio davvero fatica tra le sessioni con lei, desidero essere la sua vicinanza. Sono così fissato sulla prossima sessione e su quanto sia lontano ed è proprio come un'ulteriore spirale discendente. È questo ciò che considerereste "transfert"? Da dove viene tutto questo ed è normale? Fa parte del processo della terapia, mirano a farti diventare così dipendente da allora che senti di non avere altra scelta che aggrapparti in modo da non perderli mai?

Semplicemente non capisco davvero. Desidero così tanto poter parlare con lei in questo momento, e mi piacerebbe davvero ricevere un abbraccio. Ma questo sta oltrepassando i confini. Condividere tutto questo sarebbe troppo. Perché succede tutto questo?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi sembra che tu stia lavorando per sviluppare la fiducia con il tuo terapista. Entrambi volete e non volete aiuto. È normale. La maggior parte delle persone vuole cambiare e ha paura di cambiare. La maggior parte delle persone passa attraverso un periodo di prova del proprio terapeuta per assicurarsi che possa ascoltare le proprie paure senza giudizio.

I terapisti non vogliono che tu diventi dipendente. Vogliono che tu diventi un collaboratore nel tuo trattamento. Mi sembra che tu ti stia lavorando fino a quel punto.

Se desideri spostare le cose, ti suggerisco di condividere la tua lettera con il tuo terapista. Voi due potete quindi parlare del ritmo del trattamento di cui avete bisogno per sentirvi al sicuro.

I migliori auguri.
Dr. Marie