Rapporto di 4 anni che si sgretola

Ho una relazione con la mia ragazza da 4 anni. Ho trovato una situazione simile alla mia con il titolo di "La mia ragazza ha perso i suoi sentimenti" a cui ha risposto la dottoressa Marie Harwell-Walker su psychcentral. Tuttavia, volevo approfondire la domanda su cosa può fare effettivamente la persona che aspetterà.

Nella risposta alla domanda, la dottoressa Marie ha detto come le vite delle persone divergono quando escono e hanno esperienze diverse con persone diverse. La mia ragazza vive all'estero e questo mi sembra molto vero. È stata coinvolta nella sua nuova vita, il che le ha fatto dubitare della nostra relazione. Alla fine, ha detto che non prova più emozioni nei miei confronti. Ho dovuto lasciarla andare.

È passata una settimana da quando ci siamo lasciati. Sono d'accordo che molto probabilmente troverà qualcuno che ha più cose in comune con le persone intorno a lei. Anche se mi rendo conto che non c'è molto che posso fare, voglio fare il possibile per accendere quella possibilità di incontrarsi di nuovo e ricominciare da capo tra un paio d'anni.

Non la contatto in questo momento e non ho intenzione di farlo per molto tempo, finché non mi sarò stabilizzato. Allo stesso tempo, voglio sapere dal punto di vista della mia ragazza, cosa posso fare per massimizzare le possibilità che ci incontreremo di nuovo in futuro.

Abbiamo sempre parlato di come verrà negli Stati Uniti per andare insieme sulla costa orientale quando ci andrò per la laurea. Abbiamo sognato quel momento insieme, ma so che non lo sente più così forte nel suo cuore. Il mio piano è quello di vivere forte nei prossimi 2 anni circa, e di farle visita all'estero per incontrarla e convincerla a unirsi a me in quello che abbiamo programmato tanto tempo fa.

So che le persone mi hanno detto di dimenticare e di vivere la mia vita. Ma questa persona è quella con cui ho promesso più del matrimonio, e non voglio perderla se posso.

Per favore, consigliami quale sia la migliore direzione che posso prendere.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Se la tua ex ragazza ha messo in chiaro che non è interessata a perseguire una relazione romantica, è meglio che ascolti. Ha spiegato che non prova più questi sentimenti per te e, sebbene sia difficile, trattenere quei sentimenti non è salutare per te. Andare in orbita attorno alla tua ex ragazza sta mettendo la tua vita in attesa, senza alcuna garanzia che ti incontrerai di nuovo, tanto meno ricomincerai una relazione.

Avrei impiegato diversi mesi per guarire. Forse la terapia individuale o di gruppo può aiutare. Il lavoro per te ora è creare nuove connessioni, incontrare nuove persone e imparare cose nuove, non progettare qualche incontro romantico fortuito in futuro con la tua ex ragazza. Metti lo sforzo nella cura di te stesso ora. Questo è il posto migliore dove investire tempo, energia e risorse.
Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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