Soffro di depressione o ero solo depresso?

Ciao! Sono un maschio di 17 anni e recentemente sono stato in un posto molto buio. Voglio essere nelle forze armate e / o in un agente di polizia quando ho il requisito di età Non posso parlare con un professionista perché una diagnosi metterebbe quasi definitivamente fine alla mia prospettiva di essere queste cose.

Quando ero più giovane, dalla scuola materna alla seconda media, sono stato gravemente vittima di bullismo sia fisico che verbale da quasi tutta la mia classe. Questo mi ha lasciato con quella che credo fosse una grave depressione per circa cinque anni. Durante questo periodo ho pensato al suicidio quasi ogni giorno e ho fatto progetti una volta, ma non ho mai tentato di portarlo a termine. Non stavo esercitando e la mia salute è peggiorata rapidamente. Mi sono sentito molto meglio dopo aver iniziato a sollevare più di un anno fa. Alla fine di dicembre ho iniziato a vedere i miei sintomi tornare. Prima ho perso l'appetito, poi il mio sonno è sceso a 4 ore a notte. Subito dopo ho iniziato a sentirmi giù e da lì sono precipitato in uno stato di grave depressione in cui non sentivo nulla per nessuno e volevo morire. Durante questo stato ho avuto pensieri ricorrenti di suicidio e tre casi in cui ho tenuto un coltello alla gola ma non l'ho mai seguito e usato. Ho perso interesse per tutti i miei hobby precedenti, compresi gli esploratori della polizia, ei miei voti sono rapidamente diminuiti. Un mese fa ho iniziato a tagliarmi e due settimane fa ho interrotto l'autolesionismo. Mi sono tagliato 117 volte in totale perché mi sono convinto di essere una persona cattiva e me lo meritavo. Ho sempre fatto la cosa giusta nella mia vita. Ho contattato gli ufficiali responsabili del mio posto di esploratore per far loro sapere cosa stava succedendo. Circa due settimane fa, ho iniziato a vedere un notevole miglioramento quando una notte sono entrato in uno stato molto depresso e mi sono tagliato di nuovo. Da quella notte, i miei sintomi sono quasi completamente scomparsi e ogni volta che mi sento depresso o ho pensieri di autolesionismo o suicidio vengono rapidamente dissipati. La mia vita è tornata com'era di recente e sono stata molto più felice. Secondo te, è probabile che soffra di depressione maggiore o ero solo depresso? Voglio pianificare una (possibile) futura remissione dei miei sintomi. Tutto aiuta, grazie!

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Dalla storia che hai descritto, consiglio vivamente una valutazione da parte di un professionista della salute mentale. Nella maggior parte dei paesi occidentali, le storie mediche sono altamente protette e non disponibili per i datori di lavoro. Nei paesi occidentali, la terapia è disponibile all'interno delle forze armate e delle forze dell'ordine.

Sebbene una qualche forma di test psicologico venga spesso utilizzata, a un certo punto del processo di richiesta, per le forze armate e per le forze dell'ordine, i dati sulla salute mentale in genere non sono disponibili. Ma diciamo che lo erano e diciamo che cercando un trattamento per la salute mentale rinunceresti all'opportunità di diventare un ufficiale di polizia o un ufficiale militare. Credi davvero che saresti infelice in ogni altra occupazione e, cosa più importante, pensi che qualsiasi occupazione scelta sia più importante della vita stessa?

Sicuramente, non credi che il piacere e il significato della vita derivino esclusivamente dalla tua occupazione. Se fosse così, allora non ci sarebbero poliziotti, ufficiali militari, chirurghi, dentisti, fisici, ecc. Depressi. il loro lavoro è un modo per guadagnarsi da vivere e sceglieranno quello che non gli piace di meno e che paga lo stesso.

Mi scuso per il male e l'ignoranza che hanno spinto i bulli nella tua infanzia. Le mie scuse appaiono qui in bianco e nero e sono facilmente comprensibili, ma il dispiacere di Dio, le scuse, non è così evidente. C'è del bene in questo mondo e ci sono brave persone in questo mondo e comprendono e condannano il male e la tortura che hai sperimentato da bambino. Una più profonda comprensione della bontà o di Dio rivelerà anche la sua condanna del male che questi esseri umani sottosviluppati hanno accumulato su di voi.

La cosa più importante nella tua vita e il tuo obiettivo non dovrebbe essere diventare un ufficiale di polizia o un ufficiale militare, ma rimuovere e riparare i danni che ti sono stati fatti in passato. Ponetevi queste domande. Oggi sarei una persona diversa se non fossi stato vittima di bullismo da bambino? Se, invece di essere prepotente, avessi ricevuto amore e sostegno, oggi sarei una persona diversa?

Una buona consulenza può rimettere le cose a posto. Trova un consulente che ti piace come persona e dai loro il tempo di cui ha bisogno per aiutarti. In bocca al lupo.

Dott.ssa Kristina Randle