HO IL DISTURBO DA STRESS POST-TRAUMATICO, MA MAI COSì

Ho il disturbo da stress post-traumatico, ma mai così

Ho un disturbo da stress post-traumatico, ho avuto alcune relazioni violente, le ho superate tutte e sono sempre stato bene. Quest'ultimo, circa 5 mesi fa, mi ha messo incinta, abusava ma un giorno è andato all'estremo e mi ha quasi ucciso dopo aver scoperto di essere incinta… questo era tutto davanti al mio primo figlio. Credo che sia perché è stato di fronte a mio figlio che mi ha colpito così tanto, ma non sono mai stato così incapace di cosa fare per superare questo problema. Ora sono incinta di 6 mesi, ultimamente (ultime 3 o più settimane) ogni volta che mi sdraio per dormire o sono calma, la memoria ei flashback mi colpiscono duramente, e tutto ciò a cui penso è come l'ha visto mio figlio Anche dopo le mie 10 ore A volte il turno del cimitero rimasi sveglio a letto per ore. A volte piangere, a volte voler urlare, niente di quello che faccio mi distoglie dalla mente. Non importa cosa cerco di pensare o fare. Anche i miei sogni ultimamente sono stati molto traumatizzanti, omicidi, sangue, suicidio, tutto ciò che è brutto ... sono iniziati nello stesso periodo in cui hanno iniziato ad accadere questi flashback. Ho sempre affrontato il mio stress o trauma. Non mi ha mai colpito in questo modo ... mi sveglio legittimamente spaventato dai miei sogni, o semplicemente non riesco a dormire, quando i flashback accadono NULLA distoglie la mia mente da loro ... non riesco a concentrarmi ... cosa dovrei fare? Come suona questo? Aiutami per favore? :(

Sono molto contento che tu ci abbia contattato qui. Sono d'accordo con te. Qualcosa in questo orribile incontro ha intensificato i sintomi. La mia ipotesi migliore è che anche il letto e la camera da letto siano diventati fattori scatenanti pericolosi.

Consiglio vivamente EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento. Questo metodo di trattamento ha dimostrato di essere efficace per molti. Ha la promessa di un sollievo relativamente rapido e ci sono buone possibilità che il praticante. Ecco un link a persone qualificate per condurre questo tipo di trattamento.

Quando inizi a gestire i sintomi, cercherò un terapista per svelare i motivi per cui stavi scegliendo uomini violenti. La scheda "trova aiuto" nella parte superiore di questa pagina può aiutarti a individuare qualcuno nella tua zona.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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