Depressione maggiore Dx

Ciao, grazie per essere lì. Circa quarant'anni fa mi è stato diagnosticato un disturbo depressivo maggiore, ho assunto tutti i tipi di farmaci, ma Zoloft ha funzionato bene ormai da circa dieci anni. Anche se sono andato in terapia e ho preso medicine, sono stato un alcolizzato attivo per circa trent'anni, ma è stato tutto inutile a causa della dipendenza. Sono sobrio ormai da sei anni quando mi sono trasferito qui, ma sono stato bombardato da circostanze al di fuori del mio controllo su cui nutro molto risentimento; ci sono volte in cui sento che riprendermi è la mia unica risposta.

Anche se so che non è vero, la mia depressione e la mia malattia mi stanno spingendo avanti. La depressione maggiore lascia davvero qualcuno? Ho avuto remissioni ma sembra che mi abbia raggiunto. Inutile dire che i miei processi di pensiero hanno portato a così tante decisioni sbagliate / sbagliate che ora mi pento / mi risento perché non possono essere cambiate. Apprezzerei molto il tuo contributo qui. Grazie

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Ogni persona è, ovviamente, un individuo con un'esperienza individuale di depressione. Come hai scoperto, puoi avere il ciclo senza fatica. Mi dispiace molto che tu stia lottando ora. Per favore, combatti la tentazione di tornare alla dipendenza come risposta.

Un modo molto più sano per gestire la tua situazione attuale è tornare alla terapia. La terapia per la depressione maggiore è raramente una situazione unica e conclusa. Hai bisogno e meriti di avere un supporto intermittente e promemoria su come usare al meglio il tuo nucleo interiore di forza per aiutarti.

Ti esorto anche a partecipare a uno dei forum qui su . Vai alla scheda "Trova aiuto" e fai clic su forum. I forum forniscono un luogo in cui le persone che hanno a che fare con problemi simili si scambiano consigli, incoraggiamento e supporto generale. Visitare regolarmente ti darà una comunità di persone che sono lì l'una per l'altra.

I migliori auguri.
Dr. Marie