OCD OMOSESSUALE

OCD omosessuale

Per sette mesi ho avuto pensieri invadenti sull'essere attratto dagli uomini. Ho cercato in Internet ovunque cercando risposte per fermare questi pensieri o come posso tornare a essere di nuovo normale. Un mese fa ho effettuato controlli obbligatori come il confronto tra guardare le foto di donne e uomini e vedere da chi sono attratto. Ho provato a parlare ai miei genitori delle mie condizioni e ho chiesto se potevo vedere un terapista HOCD, ma pensavano che fossi solo pazzo. Non ho nessuno con cui parlare di questo, sono solo stato io a cercare risposte su YouTube, forum, ecc. Alcune persone dicono di "uscire allo scoperto", il che mi terrorizza e altri dicono che ho HOCD. Di recente sono andato a casa di mio cugino e abbiamo visto un film insieme, è maschio e più grande di me. Continuavo ad avere pensieri invadenti pensando di essere una ragazza che stava per baciarlo o qualcosa del genere. Alla fine è passato perché mi sono concentrato sul ricordare che sono un ragazzo e non mi piace quella roba. Ho amato le donne per tutta la mia vita e non voglio cambiarlo. Non ho paura di essere gay perché ho paura di quello che pensano gli altri, ho paura di perdere quello che sono. Non mi piace la mascolinità, i peli sul viso, ecc. E non l'avevo mai fatto prima che iniziasse tutto questo. Tuttavia, a volte la mia mente dice che sto mentendo a me stesso e ho solo paura di diventare gay perché un'altra parte di me non approverà. Spero che non sia vero. Il motivo per cui non mi piacciono gli uomini è perché essere "attratto" da loro mi mette a disagio, non mi piacciono le parti del corpo maschile, provo paura al pensiero di apprezzare gli uomini, parti del corpo maschile mi mettono a disagio, mi sento suicida per il pensiero di amare gli uomini, ho sempre voluto una ragazza e ho sempre voluto essere amato da una donna. Tuttavia, a volte mi sento come se non avessi una ragione valida per cui trovo che il pensiero di essere gay bisessuale sia un male per me. Mi sento come se non avessi un motivo per non essere gay o bisessuale, diventerei gay o bisessuale. Mi terrorizza per tutta la vita. Ho amato la donna e la donna solo che non voglio che cambi. Non voglio piacermi gli uomini perché semplicemente non voglio. Vorrei poter tornare di nuovo ad essere etero. (Dagli Stati Uniti d'America)

Apprezzo il coraggio e l'onestà di condividere questi pensieri difficili. Mettere in discussione la tua sessualità da adolescente è molto normale. Eppure posso capire quanto sia difficile avere pensieri invadenti di questa natura.

Il disturbo ossessivo compulsivo omosessuale è caratterizzato da una paura sproporzionata di essere ridicolizzato per essere gay o da un'eccessiva ansia di diventare gay. Parte di questo può essere avere pensieri intrusivi e immagini di comportamento omosessuale e la paura che gli altri possano pensare che tu sia omosessuale. I pensieri ossessivi sono spesso accompagnati da comportamenti compulsivi come il controllo.

In HOCD, che non è una diagnosi ufficiale, ma piuttosto un termine usato per descrivere questi sintomi, le ossessioni sono caratterizzate dall'eccessiva paura di essere o diventare omosessuali e di essere ridicolizzati dagli altri per essere gay. C'è un'esperienza di immagini mentali invadenti e indesiderate di comportamento omosessuale e / o paure che gli altri possano credere che lui / lei sia omosessuale. Le compulsioni sono solitamente sotto forma di controllo. Da questo articolo, questa citazione è particolarmente utile per comprendere le sfumature e le dinamiche di HOCD:

“Mentre si concettualizzano le ossessioni sessuali, è importante riconoscere che le persone con ossessioni sessuali trovano i loro pensieri immorali e non desiderano metterli in pratica. Sono diversi dalle fantasie, poiché le ossessioni sono spiacevoli e provocano sensi di colpa piuttosto che essere piacevoli. La persona in HOCD non è in grado di smettere di pensare alle relazioni omosessuali ei pensieri sono gravemente angoscianti per lui / lei. Anche se nella fantasia e nei sogni fantastica sul sesso opposto. Spesso prova un'intimità emotiva con un partner del sesso opposto. È preoccupato che le persone dello stesso sesso possano essere attratte da lui. Le ossessioni sessuali nel DOC raramente producono eccitazione sessuale. Queste ossessioni di solito diminuiscono il desiderio sessuale. Le ossessioni sull'omosessualità differiscono da un individuo che è effettivamente gay perché non provano attrazione o eccitazione per membri dello stesso sesso. Le ossessioni provocano senso di colpa, vergogna, angoscia e ansia. Il paziente spesso cerca di saperne di più sui problemi di identità sessuale per rassicurarsi che non è gay. "

La tua ansia sembra essere più quella dell'identità. Sembra che tu stia lottando con chi sei come essere sessuale, la tua identità di genere e da quello che stai dicendo l'ansia riguarda il tentativo di capirlo.

Consiglio vivamente di parlarne con un terapista. Fai sapere ai tuoi genitori che hai pensieri suicidi e vuoi parlare con un terapista. Non devi parlare loro dell'HOCD - sembra che non lo capiscano, ma spiegare che hai pensieri di farti del male si spera che faccia loro conoscere la gravità della tua angoscia. Vedere un terapista e parlare con uno è importante. Se i tuoi genitori non sono disposti, parla con il tuo consulente di orientamento scolastico. Lui o lei ti aiuterà a portarti da un terapista che sarà in grado di aiutarti.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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