Troppo giovane per ansie di salute

Sono troppo giovane per questo. Ho pessime ansie per la mia salute. Mi sento così in colpa, costringendo i miei genitori a portarmi da chissà quanti specialisti, MRI, ETC. Ogni giorno mi preoccupo di avere qualcosa. Con ciò arriva la sensazione di terrore, il dolore fin troppo reale e urla a tutti di chiamare un'ambulanza. Sono troppo giovane per avere a che fare con queste cose. Mi sposto e tremo costantemente, a meno che tu non mi distragga. Per tutto quello che mi preoccupa, ne sento i sintomi fisici, insieme a orribili dolori al petto. A volte faccio dormire mia madre con me nel caso in cui muoio nel sonno (non voglio morire da solo) non riesco nemmeno a descrivere come mi sento. Perdo ogni giudizio di base e, anche se so quanto sono ridicolo, non posso controllarlo. La mia mano è costantemente sul mio battito cardiaco e se supera i 79 BPM, sono pronto a chiamare il 911. Mi sento come se volessi vomitare. Posso continuare su quello che succede, ma è troppo da scrivere.

Soffro costantemente. Sono quasi costantemente in uno stato di preoccupazione. Gli attacchi di panico sono quotidiani in questo momento. Ho bisogno di aiuto, ma sono giovane e nessuno mi prende sul serio. Questo sta intralciando la mia vita. I miei voti sono diminuiti. Non riesco a divertirmi. E nessuno vuole aiutarmi. Voglio solo sapere come superare questo problema.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace tanto che tu stia provando tutto questo. Sembra travolgente e apprezzo che tu ci abbia scritto.

La tua età, 14 anni e l'ampia gamma di sintomi suggeriscono che potrebbe esserci un altro fattore scatenante oltre al tuo benessere fisico. Il mio suggerimento è di chiedere ai tuoi genitori di fissare un appuntamento con uno psicologo infantile che potrebbe fare un colloquio e alcuni test. Spesso, queste preoccupazioni fisiche sono innescate da eventi che hanno causato una grande quantità di stress.

In preparazione per la tua visita potresti voler pensare a quando sono iniziati questi sintomi e le tue preoccupazioni. Questo può aiutare lo psicologo a esplorare le ragioni della tua ansia.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @