Il mio ragazzo non capisce il mio dolore

Mio padre è morto inaspettatamente 3 mesi fa e ho lottato con il dolore di perderlo e anche di essere lì con mio padre quando è successo e tutto ciò che ne deriva. È successo oltreoceano e sono tornato a casa da poco più di 3 mesi.

Sono molto legato a mio padre dal viaggiare insieme e dal lavorare insieme e dall'essere parte di una famiglia molto unita.

Da quando siamo tornati a casa, io e il mio ragazzo siamo stati su lunghezze d'onda diverse. Non sono sicuro di cosa siano venute prima le discussioni, i commenti sprezzanti e la pressione che sento da lui per essere la sua ragazza (quella prima della morte di mio padre) e il mio allontanamento da lui. Ci tengo a lui, ma onestamente sento che siamo persone diverse. Ebbene io sono diverso. Mi sono evoluto e l'ho affrontato in modo accogliente. Lo vedo come un regalo che mi ha fatto mio padre.

Ma non sembra che includa il mio ragazzo però. Non sono sicuro di cosa fare perché ho letto che è comune, ma sono sempre stato troppo gentile per prendere quella decisione e spesso mi ferisco sempre di più.

Immagino che stia solo chiedendo qualche intuizione? Sto ricevendo il mio sostegno dalla mia famiglia, ma sto ancora lottando con il dolore e la lotta di quella che è una relazione tumultuosa.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Il tuo dolore per la perdita di tuo padre sembra molto potente, e la mia ipotesi è che tu non voglia subire anche la perdita di un altro uomo importante nella tua vita = anche se è ora di lasciare andare il tuo ragazzo. Mentre continui il tuo lutto, ti permetterei di essere più sincero con il tuo ragazzo e inizierei a spiegare che non ti soddisfa come una volta e che non sei disposto a fare continuamente l'investimento. Spiega che sta diventando sempre più difficile per te continuare la relazione. Sii onesto con lui. La mia ipotesi è che permettendoti di realizzare che non è ciò di cui hai bisogno o che desideri, sarà in grado di capire che la relazione non può essere ciò di cui ha bisogno.

Interrompere la relazione piuttosto che lasciare che giunga a una fine naturale molto probabilmente ti sembra troppo brusco per te. Consenti a te stesso di piangere la perdita di tuo padre e questo alla fine ti permetterà di avere la forza di lasciar andare il tuo ragazzo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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