Ho bisogno di aiuto per raggiungere un terapista

Dagli Stati Uniti ho 16 anni e voglio chiedere a mia madre di portarmi da un terapista professionista su alcuni disturbi mentali che mi sento come se potessi avere, ma non so come procedere e in parte di me non vuole andare fino in fondo.

La mia famiglia mi tratta in modo diverso così com'è perché pensano che qualcosa sia già sbagliato in me, ma il modo in cui mi trattano è duro e mi dà davvero fastidio (non sono offensivi o altro, solo le loro parole non sono sempre gentili). La parte di me che non vuole passare attraverso la visita di un professionista è perché temo che se mi venisse diagnosticato quello che penso di avere potrei essere trattato in modo ancora più diverso di prima, ma non in modo positivo.

Sento che la mia famiglia non cercherà di essere di supporto o gentile, ma mi tratterà in modo diverso (come un emarginato), ancora più duro, più scortese e non sarà di supporto perché sanno cosa c'è di sbagliato in me. Semplicemente non so cosa fare, voglio ottenere aiuto per me stesso, ma non lo voglio se la mia famiglia mi esclude ancora più di quanto non sappia ora. Potrei davvero usare qualche consiglio. grazie.


Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Non c'è niente di così potente nel far deragliare una discussione che essere d'accordo con la persona che sta discutendo con te. Mi chiedo cosa succederebbe se in silenzio e con calma, nel modo più maturo possibile, concordassi con i tuoi che, sì, qualcosa non va in te e vuoi rimediare. Quindi chiedi loro di trovare un terapista. Se trattano la richiesta in modo scortese, ripeti semplicemente che sei d'accordo e vuoi provare a cambiare. Potrebbe essere difficile mantenere la calma. Ma, come già sai, aggiungere la tua maleducazione alla loro maleducazione non ti porta da nessuna parte.

Potresti chiedere al tuo consulente scolastico o al tuo medico di fornirti i nomi di alcuni terapisti locali che lavorano con gli adolescenti. Una volta che inizi, il tuo terapista potrebbe chiedere ai tuoi genitori di unirsi a te per alcune sessioni. Lo incoraggio. Sarà più difficile mantenere le modifiche che apporti se torni a casa nella stessa situazione ogni giorno.

I migliori auguri.
Dr. Marie