Tensione fisica ansiosa quando si tiene il partner

Da un uomo nel Regno Unito: Fin da quando posso ricordare, ho avuto un problema in cui se tengo in braccio un partner per più di 5-10 minuti, divento molto teso fisicamente. Si sviluppa in intensità, al punto che devo solo rompere nel mio spazio per un po '. Può succedere seduto sul divano o quando si va a dormire. Non mi sento emotivamente angosciato, solo un accumulo di tensione muscolare in cui ho davvero bisogno di contrarre i muscoli mentre la tensione sale a livelli insopportabili. Mi sento come se avessi bisogno di scappare / correre, ma non sono affatto emotivamente preso dal panico, è solo una risposta fisica a qualcosa. È piuttosto come una parte puramente fisica di una risposta di lotta / fuga.

Se interrompo il contatto e rimango separato dal partner, la tensione si dissolve in pochi secondi. Trovo che un modo più comodo per addormentarmi sia voltare le spalle al mio partner e dormire su un fianco a una distanza che è abbastanza lontana da loro per ingannare il mio corpo che sono solo. È molto frustrante, perché mi costringe ad allontanarmi regolarmente. Non si verifica quando sono intimo ed eccitato, solo quando sono normale e rilassato.

Anch'io sono un consulente qualificato e sono chiaro che non sono a conoscenza di alcuno stress emotivo o fattore scatenante se non essere tra le braccia di qualcuno. C'è un aspetto che potrebbe sembrare come se fossi in trappola, e l'urgenza del bisogno fisico di scappare è come una forma di panico. Ne ho già parlato con il mio terapista, ma non siamo riusciti a trovare nulla di ovvio. Non ricordo alcun evento specifico di abuso fisico da bambino, ma credo di essere stato colpito a volte da mio padre e che abbia lasciato elementi di angoscia in alcune parti della mia vita adulta. Anche se non sono sicuro che sia parte di ciò che sto vivendo in questo stress di prossimità fisica.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Hai considerato la possibilità che questo sia un sintomo di un disturbo dell'elaborazione sensoriale? La causa della difensività tattile come descrivi spesso non è il risultato di un trauma, ma piuttosto è di origine neurologica.Ti suggerisco di fare qualche ricerca al riguardo e vedere se si adatta. In tal caso, considera la possibilità di consultare un terapista occupazionale per suggerimenti sul trattamento.

I migliori auguri.
Dr. Marie