Problemi interpersonali

Io e il mio ragazzo stiamo insieme da più di un anno. Prima di lui, sono uscito solo una volta e quando tutto è finito mi si è spezzato il cuore. Mi ci sono voluti anni prima di riconciliare completamente ciò che avevo perso. Da allora, ho avuto solo una "avventura" temporanea, dove mi sono anche fatto male. Quindi, quando abbiamo iniziato a frequentarci, è stato davvero stressante e travolgente per me, soprattutto perché abbiamo passato solo 2 settimane a conoscerci. Era molto appassionato dei suoi sentimenti per me, e non passò molto tempo prima che iniziassimo a fare sesso e mi disse che mi amava. Ho una storia di depressione e ansia e ho avuto difficoltà a dare voce alle molte lotte che ho avuto nella nostra relazione. Aveva frequentato 3 donne consecutivamente prima di me, due delle quali era in intimità, ed ero confuso come avesse potuto superare una relazione a lungo termine così rapidamente dopo che mi ci era voluto così tanto tempo per superare la mia prima. Ho lottato immensamente con il fatto che avesse fatto sesso con altre donne prima di me, poiché era la mia prima vera esperienza con il sesso, e stavo anche mettendo in discussione il suo modello di relazione: può andare senza uscire con una donna? È cresciuto con una madre single, quindi ha senso, ma ha aspettato solo un mese circa per iniziare a uscire con me dopo la fine della sua ultima relazione (è durata circa un anno e mezzo). Mi chiedevo se fossi solo la prossima ragazza in fila e se fossi davvero diversa dalle altre. È molto innamorato di me, e io lo amo, ma non tanto quanto lui ama me. Ho rotto con lui poche settimane dopo il nostro 1 anno perché non potevo più sopportare le lotte ed era fisicamente malato. Ha detto che piangeva fino a dormire ogni notte e vomitava al mattino. Non riuscivo a sopportare quanto dolore provasse per me, e mi sentivo anche come se avessi ancora amore per lui, quindi sono tornato con lui entro una settimana e mezza. Durante questo periodo di separazione, il suo ex lo ha contattato e si sono incontrati: lei lo voleva indietro, ma lui le ha detto che voleva stare con me. È uscito anche con un'altra ragazza (che ha appena scoperto che siamo tornati insieme) e ha detto di aver "incontrato" qualcuno, ma non è andata da nessuna parte. Ha detto che tutto quello che voleva veramente era me con me. Tuttavia, non mi ha detto del suo ex che lo aveva contattato fino a circa una settimana dopo aver ricominciato la nostra relazione, e non mi ha detto nemmeno che hanno comunicato a un certo punto durante l'estate. A volte è inappropriato con il suo flirt, e quando parlo con alcune delle ragazze che conosce, mi chiede "di cosa abbiamo parlato", e ora sono paranoico che mi stia nascondendo delle cose. Solo che non so se posso fidarmi totalmente di lui. So che mi ama molto, ma a volte mi sento a disagio nella nostra relazione. Cosa dovrei fare?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Apprezzo il dolore e la lotta che stai attraversando con questa relazione, e anche se non voglio essere semplicistico riguardo alle differenze tra uomini e donne e agli appuntamenti, dirò che c'è del vero nell'affermazione che quando le relazioni finiscono, gli uomini sostituiscono e le donne soffrono.

Detto questo, le insicurezze e le preoccupazioni che provi sono naturali in questa relazione. La prima cosa che vorrei notare è che la preoccupazione principale che hai sembra essere durante il periodo in cui sei stato rotto. Durante quel periodo di 10 giorni, il tuo ex fidanzato iniziò ad avere rapporti con altre donne. Ciò non dovrebbe essere una sorpresa dato che gli uomini si sposteranno più spesso più velocemente delle donne. Ovviamente questo non è sempre vero, ma quello che sto dicendo è che se tu fossi rotto, il suo comportamento non sarebbe una sorpresa.

Vorrei incoraggiarti a trovare una voce in questa relazione e iniziare a creare un impegno basato sulla fiducia reciproca. Spiega di cosa hai bisogno da lui nella relazione e sii aperto ad ascoltare le sue aspettative. La vera intimità è il risultato della vulnerabilità condivisa e questo deve avvenire con una discussione.

Nel tuo profilo indicava che eri al college. Vorrei approfittare del programma di consulenza presso la scuola e vedere se sarebbero disposti a fare alcune sessioni di coppia. Questo potrebbe fare miracoli per voi due che inizi a comunicare le vostre esigenze e aspettative in modo più diretto l'uno all'altro.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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