La mamma tradisce

Ho 20 anni e vivo nel campus da 3 anni. Sono dovuto tornare a vivere con i miei genitori a causa del virus. I miei genitori hanno avuto una relazione terribile da prima che io nascessi. È una relazione fisica e verbale violenta. Da quando sono tornato dal college ho sentito mia madre parlare al telefono più volte e ho scoperto che lei "tradisce". Ho messo il tradimento tra virgolette per il fatto che il suo rapporto con mio padre non esiste. È una relazione terribile e onestamente l'ho sempre risentita per non averla lasciata. Capisco perché avrebbe parlato con un altro uomo e non la biasimo per niente di tutto ciò. Mi sento strana per tutto questo anche se so che è un'adulta e questa è la sua vita. Sono solo qualcuno che non può nascondere le proprie emozioni e ho preso le distanze da lei. Ha notato e continua a chiedermi cosa c'è che non va. Il fatto è che neanche il mio rapporto con mia madre è eccezionale. Non parliamo delle nostre emozioni l'uno con l'altro o qualcosa del genere. Mi sento solo strana per l'intera faccenda, ma non so se dovrei solo provare a dimenticarmene e lasciare che sia o chiederglielo. Penso che voglio chiederglielo perché mi sta pesando. Penso di essere più arrabbiato perché lei non ha cercato di costruire una relazione con me. Inoltre, ha sempre qualcosa da dire sulle relazioni di me o mio fratello. Semplicemente non so cosa fare al riguardo, o come affrontare i miei sentimenti.
Grazie

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 14-08-2020

UN.

Dagli Stati Uniti d'America. In che situazione difficile trovarti. Tua madre ti ha messo in una situazione difficile e sembra che la cosa migliore sia chiederle di parlare con lei da solo e fuori casa. Trova un posto dove andare a camminare o per lo meno stare lontano dalle persone. Vuoi che questa sia una conversazione privata.

Fai sapere a tua madre che le sue conversazioni non vengono mantenute private come dovrebbero essere. Sii chiaro che sei a disagio con ciò che hai sentito e rende difficile parlare con lei. Spiega che capisci perché vorrebbe parlare con qualcun altro e che questo crea ansia in te. Non cercare di risolvere questo problema, spiegare cosa farai come reazione o minimizzarlo. Il lavoro da parte tua sarà quando sentirai la risposta di tua madre per non perderti. Se lei dice che non dovresti provare questi sentimenti, sarebbe un dovere per te affermare che il suo desiderio che tu non li abbia non cambia il fatto che li hai.

Rimetti a tua madre il peso di quello che devi fare. Chiedile cosa pensa sia il modo migliore per andare avanti. L'idea qui è di entrare in contatto con tua madre, parlare di ciò che è reale e lavorare insieme per una soluzione.

Se questo non funziona, o in alternativa, chiedi se tua madre vorrebbe venire da un terapista con te e portare lì il problema. Questo ha il vantaggio di avere una terza parte presente per assistere.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor DanNon sembra fattibile
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