Mia madre è stata depressa e io mi sento in colpa

Ho 16 anni e mia madre è depressa ALMENO nella mia vita, anche se sono sicuro che probabilmente è passato molto più tempo. Sin da quando ero piccola ha parlato di suicidio, dicendo che sarà viva solo fino ai 18 anni - la prima che ricordo che abbia detto che è stato quando avevo 7 anni. A volte è felice, goffa e dell'umore giusto per godersi la vita, e altre volte è seduta per terra, ubriaca e piange perché il suo ragazzo è in viaggio senza di lei. Lei e mio padre sono divorziati da quando avevo 3 anni e lei lo incolpa completamente per il divorzio anche se non sono più sicuro che sia vero. Abbiamo provato la terapia familiare, ma ho paura di condividere i miei veri sentimenti quando è nella stanza e lei si sente costantemente attaccata o offesa da tutto ciò che dice un terapeuta. Ad esempio, quando ero in terapia individuale, avrebbe urlato al mio terapista se avesse detto che avrei potuto prendere in considerazione le sessioni più spesso, pensando che fosse chiamata un cattivo genitore. Non la considererei un genitore particolarmente cattivo, ma posso vedere dove la mia depressione è influenzata da come si comporta e da ciò che dice. Inoltre, mi sento quasi in colpa perché sento che io e mio fratello siamo l'unica ragione per cui non si è ancora uccisa, e spesso si comporta in modo molto miserabile e senza speranza. Credo davvero che se io e la mia gemella non fossimo nati, lei si sarebbe già suicidata. Non parliamo di queste cose perché spesso vuole solo piangere e si sente attaccata se le porto qualcosa, e mi sforzo di evitare confronti con qualcuno. Come posso far funzionare le cose, almeno fino a quando non partirò per il college tra un paio d'anni?
Grazie!

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per averci contattato. Capisco quello che dici e mi dispiace che tu abbia a che fare con una madre depressa ed emotivamente dannosa. Il fatto che lei dica che aspetta fino ai 18 anni per uccidersi significa che non sta dando buoni giudizi sui tuoi bisogni ed è intrappolata nel vortice della sua depressione. Ti consiglio vivamente di contattare il terapista familiare e il terapista individuale da solo. Fagli sapere che la minaccia di tua madre rende la tua situazione insopportabile. Contatterò anche i servizi di protezione dei minori nel tuo stato. Spesso hanno risorse per aiutare. Non hai bisogno di gestire la depressione di tua madre da solo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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