Non va bene

Sono una mamma di 35 anni di 2 anni. Sono cresciuta con una madre narcisista e un padre assente. Nella mia infanzia ho avuto a che fare con abbandono emotivo, abusi fisici e sessuali e sono stato vittima di bullismo alle elementari. Detto questo, ho fatto molta terapia (cognitiva) da adulto e (pensavo) stavo andando bene.

Circa un anno fa mi sono ammalato fisicamente e mi è stata diagnosticata una malattia cronica trasmessa dalle zecche. Sto ricevendo un trattamento antibiotico in questo momento, 4 mesi e sto contando.

Sono stato seduto a casa molto a causa di questo, non potendo lavorare e sto passando molto tempo da solo. Nell'ultimo mese o giù di lì ho notato un cambiamento in me. Sono diventato emotivamente piatto. Non riesco davvero a provare felicità o gioia, ma tendo a piangere molto. Mi sento molto disinteressato verso le altre persone. Mi agito facilmente e ho improvvise esplosioni di comportamento irritabile, a volte di punto in bianco. Non ho voglia di parlare. Sono molto indeciso, non riesco a prendere una decisione su nulla né a decidere se una qualsiasi soluzione o azione è buona o cattiva. Non ho motivazione. Mi piaceva disegnare e dipingere, ma nessuno dei due mi rende più felice. Non svolgo molte faccende domestiche, solo le più essenziali, ma non sono sicuro che ciò sia dovuto a mancanza di motivazione o mancanza di energia. Infine, ho molta ansia, come andare in luoghi pubblici, aver paura per la sicurezza mia e dei miei figli, ecc.

Tutto questo mi spaventa e mi preoccupa. Potrebbero essere gli effetti collaterali degli antibiotici o il mio trauma del passato mi sta raggiungendo?

Grazie in anticipo.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Sì, potrebbero essere effetti collaterali di farmaci o potrebbe essere un effetto della malattia stessa. Un'altra possibilità è che, poiché sei fisicamente malato, i tuoi livelli di energia sono esauriti. Fisicamente, quando non stiamo bene, influisce sulla nostra salute psicologica.

Essere malati significa anche dover riposare. Riposare equivale a inattività. L'inattività e la malattia fanno sentire le persone irritabili, stanche e improduttive. Alcune persone si sentono in colpa quando non sono produttive o lavorano. Se avessi l'energia per lavorare e riprendere la tua vita, potresti non avere questi sintomi. È possibile che una volta che ti senti meglio e riprendi un normale livello di funzionamento, questi problemi scompaiono.

Inoltre, non ci sono prove che suggeriscano che questo problema sia correlato alle tue esperienze infantili negative. Eri un adulto altrimenti sano e funzionante fino a quando non sei stato assalito da una malattia fisica. Potrebbe benissimo essere che la tua malattia fisica sia la fonte dei tuoi sentimenti, non la tua infanzia.

Hai menzionato la terapia, ma dalla tua lettera non era chiaro se sei in cura. In caso contrario, lo consiglio vivamente. Avere un supporto extra durante un momento difficile può aiutare enormemente. Sarebbe anche vantaggioso circondarti di quante più persone di supporto possibile. Evita di isolarti anche se senti il ​​bisogno di farlo. Potresti anche unirti a un gruppo di sostegno per persone che vivono con malattie croniche. Questo potrebbe aiutarti ad affrontare lo stress psicologico dei problemi di salute fisica. Si spera che gli antibiotici ti aiuteranno a ripristinare la tua salute e che tu possa riprendere la tua vita il prima possibile. Grazie per la tua domanda. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle