Per gli anziani italiani, dove vivi fattori di depressione

Ricercatori italiani hanno scoperto che le persone anziane dell'isola della Sardegna sono meno depresse e generalmente hanno uno stato d'animo migliore rispetto ai coetanei in altre parti del paese.

I partecipanti sono stati reclutati dalle zone rurali della Lombardia nel Nord Italia, dalla città sarda di Sassari e dai villaggi agro-pastorali di Bargagia e Ogliastra nell'isola mediterranea.

Psicologi Drs. Maria Chiara Fastame e Maria Pietronilla Penna dell'Università di Cagliari hanno dimostrato in un precedente studio che i residenti dell'Ogliastra godono di livelli di benessere psicologico maggiori rispetto a quelli lombardi.

Il suo team ora voleva scoprire se la depressione tra gli anziani fosse influenzata da fattori come sesso, stato civile, età, scelte di vita, livelli di funzionamento del cervello e ambiente.

I ricercatori hanno eseguito una serie di test per misurare lo stato mentale e la capacità su un campione di 191 residenti nativi sani dal punto di vista cognitivo di età compresa tra 60 e 99 anni.

I ricercatori hanno scoperto che lo stile di vita sardo ha la meglio su tutto il resto, con i sardi più anziani meno depressi e sperimentando livelli più alti di soddisfazione personale e strategie di adattamento rispetto alla norma. Gli anziani del Nord Italia hanno lottato con la depressione.

Questi risultati sono attribuiti al fatto che gli anziani della Sardegna, e in particolare quelli dell'Ogliastra, sono fisicamente attivi fino a tarda età e si sentono più valorizzati, rispettati e supportati dalle giovani generazioni.

A loro volta, gli anziani sardi che vivono a Sassari beneficiano di livelli più elevati di benessere e salute fisica. Hanno servizi di salute mentale nelle vicinanze e sono coinvolti in attività sociali, ricreative e culturali in corso.

Sono stati notati più sintomi di depressione tra le donne rispetto agli uomini; e gli abitanti delle città hanno riportato più sintomi di depressione rispetto a quelli delle aree rurali.

Inoltre, i partecipanti molto anziani tra i 75 ei 99 anni tendevano ad essere più depressi rispetto a quelli tra i 65 ei 74 anni.

I ricercatori hanno espresso preoccupazione per i marcati segni di depressione riscontrati tra i residenti del Nord Italia.

Consigliano di implementare programmi di intervento basati sulla psicologia per aiutare a rafforzare l'immagine di sé e l'autostima degli anziani che vivono in queste aree, per migliorare in ultima analisi la qualità della loro vita futura e per scongiurare sentimenti di depressione.

"L'invecchiamento positivo è più evidente in Sardegna, soprattutto nelle zone rurali, dove il mantenimento di uno stato sociale adeguato e l'attività fisica aiutano a garantire un livello positivo di salute mentale in età avanzata", hanno detto Fastame e i suoi colleghi.

Lo studio è pubblicato sulla rivista Ricerca applicata nella qualità della vita.

Fonte: Springer