La psicoterapia basata sulla storia può alleviare il trauma dei rifugiati
Un tipo di terapia chiamata terapia dell'esposizione narrativa (NET) può essere in grado di migliorare la salute mentale delle centinaia di migliaia di rifugiati traumatizzati che arrivano in Germania, molti dei quali soffrono di incubi, flashback, depressione e / o disturbi d'ansia. NET è stato applicato con successo negli ultimi 15 anni nelle zone di conflitto dall'Africa orientale allo Sri Lanka, e i pazienti tendono a mostrare miglioramenti significativi solo in poche sessioni.
Il principio chiave di NET è una pratica molto apprezzata in ogni cultura: raccontare storie.
“Ogni volta che abbiamo vissuto un'esperienza emotiva, cerchiamo di raccontare storie. In questo modo cerchiamo di rendere comprensibile agli altri ciò che abbiamo sperimentato ", ha affermato il co-sviluppatore di NET, il professor Frank Neuner dell'Università di Bielefeld in Germania.
“I rifugiati hanno vissuto tutta una serie di eventi traumatici. Parliamo insieme a loro della loro intera storia di vita e costruiamo una sorta di autobiografia che consente loro di incorporare le singole esperienze traumatiche in un contesto significativo e di elaborare il significato che hanno nelle loro vite personali ".
Insieme al loro terapeuta, le persone traumatizzate lavorano ripetutamente e cronologicamente attraverso gli eventi negativi e positivi della loro vita. “L'idea è di storicizzare gli eventi traumatici. Questo permette la chiusura, in modo che non minaccino più il presente ", ha detto Neuner.
Neuner ha progettato e testato NET insieme alla Dr. Maggie Schauer e al Professor Dr. Thomas Elbert dell'Università di Konstanz. Lavorando con questo metodo, centinaia di bambini soldato, vittime di violenza politica e rifugiati di guerra sono stati in grado di elaborare le loro esperienze traumatiche.
“Stime realistiche affermano che fino al 40 per cento dei rifugiati ha problemi mentali. Quindi, per il periodo dal 2015, stiamo parlando di diverse centinaia di migliaia di persone che hanno un reale bisogno di supporto psicologico ", ha detto Neuner.
“Credo che gran parte della popolazione generale sia disposta ad accettare che ora dobbiamo investire in modo sostanziale nel trattare questi rifugiati traumatizzati e che lo Stato deve mettere a disposizione i soldi per questo. A causa delle minacce nei loro paesi d'origine, molti rifugiati rimarranno con noi per molto tempo. Aiutandoli ora, eviteremo problemi che altrimenti dovremo affrontare inevitabilmente tra 20 o 30 anni ".
Per fornire terapia alle persone nelle zone di crisi, Neuner e colleghi dell'Università di Costanza insieme ad altri sostenitori hanno fondato l'organizzazione umanitaria Vivo, che forma terapisti laici in paesi come Sri Lanka, Ruanda, Uganda e Congo. A differenza della Germania, i sistemi sanitari di questi paesi non forniscono accesso a terapisti professionisti.
“Tuttavia, anche la Germania non ha abbastanza terapisti per curare tutti i rifugiati con disturbi traumatici. Molte persone in Germania devono già aspettare mesi per un periodo di trattamento con un terapista ", ha detto Neuner.
“Un passo verso una soluzione potrebbe essere quello di offrire formazione NET a rifugiati e migranti qui in Germania e di impiegarli all'interno di un modello di assistenza a gradini supervisionato da psicoterapeuti. Tuttavia, la situazione giuridica tedesca al momento non lo consente ".
NET è già praticato da terapisti professionisti in Germania. La clinica di psicoterapia dell'Università di Bielefeld sta applicando il metodo negli studi di terapia non solo con i rifugiati ma anche con i sopravvissuti ad abusi sui minori, vittime di stupri e veterani.
Fonte: Università di Bielefeld
