Contatto fisico con il mio terapista

Recentemente ho iniziato con un nuovo terapista. Dalla prima seduta mi ha abbracciato salutandomi. Non ho problemi con questo. Nelle sessioni successive, gli abbracci sono durati sempre più a lungo, e ora durano fino a 30 minuti. Ho ricevuto anche massaggi alla schiena e massaggi alla schiena durante la terapia. Il terapeuta ha avviato tutto questo. Queste azioni sono appropriate? In precedenza ero in terapia con un consulente per 5 anni, ma ho dovuto trasferirmi. L'altro mio terapista non l'ha mai fatto. Ho anche incontrato altri 4-5 terapisti prima di impegnarmi con il nuovo terapista e non ci siamo mai abbracciati. Questa condotta va bene? Sono preoccupato di reagire in modo eccessivo a causa della mia storia di traumi passati e abbracciare non faceva parte della mia vita. Tuttavia, sembra anche che le cose stiano aumentando rapidamente. Il problema è che non ho mai imparato a stabilire i confini. Non potrei mai dire di no a nessuno che mi ferisca in alcun modo. Discutere di questo problema con lui mi terrorizzerebbe. Tuttavia, partire sarebbe stato altrettanto difficile anche a causa della mia storia. Il mio scopo principale nella vita è stato anche quello di far sentire bene le persone che mi hanno ferito. Questo fa parte della mia bassa autostima. Ho notato che da quando ho iniziato con questo terapista, le mie attività di autolesionismo sono tornate. (43 anni, dagli Stati Uniti)

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

Grazie per avermi scritto questa domanda molto importante. I suoi comportamenti NON sono appropriati !!! Qualche tocco fisico in terapia è accettabile, come abbracciare un cliente dopo una sessione particolarmente difficile o se il cliente ha subito una perdita personale. Tuttavia, anche in questi casi è opportuno chiedere al cliente se desidera un abbraccio piuttosto che darne uno non richiesto.Non riesco a pensare a nessuna possibile circostanza in cui un terapista della salute mentale dovrebbe restituire massaggi o massaggi di qualsiasi tipo, a meno che non sia anche un massaggiatore autorizzato e tu abbia richiesto quel servizio.

È difficile sviluppare una relazione di fiducia e mi dispiace che tu possa aver bisogno di trovare una nuova persona con cui lavorare, ma sono abbastanza certo (date le informazioni che hai condiviso) che stia attraversando i confini professionali. Non solo ti suggerirei di parlarne con lui, ma di segnalare il comportamento al consiglio statale per le licenze - se si comporta in questo modo con te, probabilmente lo sta facendo anche ad altri clienti. Se non puoi affrontarlo direttamente, ti suggerirei di riconsiderare uno degli altri terapisti che hai intervistato, o trovarne uno nuovo, e lasciare che quel terapeuta ti aiuti in questo difficile processo.

Fidati del tuo istinto e allontanati da questo cosiddetto "aiutante" prima che ti ferisca ulteriormente.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts