Giovani adulti e suicidio
Il suicidio è una scelta che può essere difficile da capire e da affrontare senza giudizio, e discutere del rischio di suicidio con i giovani adulti può sentirsi a disagio. Poiché i giovani adulti tendono a reprimere i propri sentimenti ed evitare conversazioni espressive, i genitori possono non essere consapevoli del rischio di suicidio o non essere sicuri di come comunicare con il figlio o la figlia riguardo al benessere mentale.
In qualità di fondatore e direttore medico esecutivo di Yellowbrick, spero di rompere lo stigma relativo al suicidio di giovani adulti offrendo informazioni ai genitori. Yellowbrick fornisce cure psichiatriche alle persone a rischio di suicidio e servizi terapeutici a coloro che sono sopravvissuti a tentativi di suicidio falliti.
Ho creato la risorsa Genitori di giovani adulti: 9 risposte vitali su depressione e suicidio in modo che i genitori possano iniziare a comprendere i fattori di rischio del suicidio dei giovani adulti e imparare come offrire guida e supporto dopo un tentativo di suicidio fallito. Sebbene l'imminente suicidio non abbia indicatori veramente affidabili, i genitori dovrebbero prestare attenzione ai comportamenti sociali ed emotivi che possono indicare potenziali problemi.
I giovani adulti possono pensare al suicidio se sono insolitamente riservati o socialmente isolati dagli altri. Inoltre, segni ed espressioni di depressione, come perdita di interesse, sonno disturbato o sentimenti opprimenti di disperazione, possono indicare la possibilità di un suicidio imminente. Quando i giovani adulti lottano con malattie che possono avere una componente psicotica, in particolare il disturbo bipolare e l'anoressia nervosa, il rischio di suicidio aumenta.
Fare un recupero sociale ed emotivo da un tentativo di suicidio fallito richiede il sostegno di familiari, amici e professionisti. Si consiglia ai giovani adulti di prendere parte a programmi terapeutici per elaborare le emozioni e la loro decisione di tentare il suicidio. Durante la partecipazione a servizi di salute mentale come la consulenza o la terapia di gruppo, i giovani adulti si trovano in un ambiente sicuro e di supporto e possono finalmente sentirsi a proprio agio nell'esplorare le loro vulnerabilità.
I giovani adulti si riprendono anche quando sentono un senso di significato o di appartenenza. Le persone si sentono bene quando trovano un significato per la loro vita e quando si sentono parte di un gruppo. Riprendere le attività che una volta godevano e riparare i rapporti con amici e familiari aiuterà i giovani adulti a riprendersi da un tentativo di suicidio fallito.
I genitori possono interiorizzare sentimenti di colpa, vergogna, rabbia o biasimo dopo il fallito tentativo di suicidio del loro giovane adulto. È importante che i genitori accettino la situazione, si avvicinino al figlio o alla figlia senza giudizio e offrano sostegno.
I genitori possono anche trarre vantaggio dalla ricerca di consulenza o dall'adesione a un gruppo di sostegno. Quando i genitori ascoltano senza pregiudizi o biasimi, offrono empatia e comprensione e comunicano apertamente con il loro giovane adulto, potrebbero impedire un futuro tentativo di suicidio.
