Pokemon Go potrebbe essere un vantaggio per la salute pubblica

Pokémon Go, un nuovo gioco di realtà aumentata basato su GPS è diventato un passatempo internazionale. Il gioco è divertente e crea dipendenza e un ottimo metodo per migliorare l'attività fisica.

I giocatori, noti come "allenatori", scaricano il gioco Pokémon Go sui loro smartphone. Per progredire nel gioco, gli allenatori devono andare in giro per trovare e catturare i Pokémon e accedere a luoghi specifici chiamati Pokéstop, dove vengono raccolti le Pokéball e altri oggetti utili.

Le uova Poké sono tra le cose che possono essere raccolte in questi luoghi. Arrivare ai Pokéstop, catturare diversi Pokémon e far schiudere le uova del Poké richiede di camminare; molto camminare.

Matt Hoffman, D.N.P., assistente professore clinico presso il Texas A&M College of Nursing, ritiene che questa ricerca per "catturarli tutti" sia una grande notizia per la salute pubblica.

"Giocare è molto divertente ed è stato un catalizzatore per far muovere le persone", ha detto Hoffman, affettuosamente soprannominato il "Professore di Pokémon" dai colleghi.

"Quello che era iniziato come un semplice gioco è ora diventato un hobby per me che fornisce alcuni benefici per la salute", ha continuato Hoffman.

"Ho passato un'ora o due alla volta ad avventurarmi nella community per trovare Pokéstop. E, per schiudere un uovo, un allenatore deve camminare ovunque da uno a sei miglia. Non ci sono dubbi, mi alleno di più giocando al gioco e mi sto divertendo. "

Hoffman non è solo. Le stime del numero di utenti giornalieri di Pokémon Go vanno da nove a 21 milioni di persone e questa base di utenti cresce ogni giorno. Oltre a stimolare l'esercizio, giocare a Pokémon Go può avere ulteriori vantaggi.

"C'è un senso di comunità quando gli allenatori convergono alla ricerca di Pokémon, o quando si riuniscono ai Pokéstop", ha detto Hoffman.

"Il gioco sta riunendo le persone, fornendo opportunità di interazione sociale e aumentando il nostro senso di appartenenza, che può avere un impatto positivo sulla nostra salute emotiva e mentale".

Poiché il gioco può essere facilmente giocato da tutte le generazioni, gli esperti ritengono che Pokémon Go riduca la tensione tecnologica che divide le generazioni.

"Questo è un gioco relativamente non violento, e ho visto famiglie andare in giro a giocare insieme", ha detto Hoffman. “Oppure incoraggia i genitori a uscire con i loro figli mentre giocano. Pokémon Go ha la capacità di trasportare le famiglie lontano da una serata sul divano per passeggiare per il quartiere. "

Hoffman ha detto che il gioco ha persino ampliato il suo senso di curiosità e conoscenza della sua comunità locale.

Il gioco sembra aumentare il coinvolgimento della comunità, incluso l'apprezzamento degli spazi ricreativi disponibili all'interno di una comunità.

"Ho scoperto nuove esperienze all'interno della mia comunità perché il gioco mi ha portato in aree che non avevo esplorato o, in precedenza, solo attraversato", ha detto. "Inoltre, ho incontrato molte persone interessanti durante il gioco e mi piace vedere la variazione nel design e nelle abilità dei personaggi."

Tuttavia, possono verificarsi conseguenze negative per la salute quando un individuo è troppo assorbito dal gioco. Infatti, moltiplica il numero di giocatori di Pokémon Go per il numero di chilometri che devono percorrere per progredire nel gioco e le possibilità di conseguenze negative aumentano.

"Sentiamo spesso di persone che cadono dai marciapiedi o subiscono lesioni a causa dello sguardo fisso sui loro telefoni e della mancanza di attenzione all'ambiente circostante", ha detto Hoffman. "È bene tenere sempre a mente la sicurezza e le migliori pratiche."

Hoffman ha sottolineato che i giocatori guardano dove camminano e sono consapevoli dell'ambiente circostante quando giocano. C'è sicurezza nei numeri e incoraggia a giocare con gli amici come una squadra.

“Ricorda, non dovresti mai giocare a Pokémon Go mentre guidi. È anche importante evitare di giocare in zone buie e isolate: ci sono state segnalazioni di allenatori derubati e aggrediti ", ha detto.

“Inoltre, le giornate estive sono molto calde, quindi usa la protezione solare e bevi molta acqua prima di uscire durante le ore di punta del caldo. Se sei uno dei milioni di giocatori che giocano a Pokémon Go, speriamo che li prendi tutti! "

Fonte: Texas A&M University