TV, videogiochi possono aumentare i problemi di attenzione
"Non esiste un numero esatto di ore in cui il tempo trascorso davanti allo schermo contribuisce ai problemi di attenzione, ma la raccomandazione AAP di non più di due ore al giorno fornisce un buon punto di riferimento", ha affermato Edward Swing, dottorando in psicologia dello Iowa State e ricercatore capo nello studio.
“La maggior parte dei bambini è molto al di sopra di questo. Nel nostro campione, il tempo medio totale dei bambini con televisione e videogiochi è di 4,26 ore al giorno, che in realtà è basso rispetto alla media nazionale ".
I ricercatori hanno valutato 1.323 bambini di terza, quarta e quinta elementare in 13 mesi, utilizzando i rapporti dei genitori e dei bambini sulle loro abitudini di videogiochi e televisivi, nonché i rapporti degli insegnanti sui problemi di attenzione. Un altro gruppo di 210 studenti universitari ha fornito autovalutazioni sulle abitudini televisive, l'esposizione ai videogiochi e problemi di attenzione.
Ricerche precedenti avevano associato la visione della televisione a problemi di attenzione nei bambini. Il nuovo studio ha anche riscontrato effetti simili dalla quantità di tempo trascorso con i videogiochi.
"Non è ancora chiaro il motivo per cui i media sullo schermo possono aumentare i problemi di attenzione, ma molti ricercatori ipotizzano che possa essere dovuto al ritmo rapido o agli aspetti naturali che catturano l'attenzione che la televisione e i videogiochi utilizzano", ha detto Swing.
Douglas Gentile, professore associato di psicologia presso la Iowa State University, riferisce che il ritmo della programmazione televisiva è stato accelerato dall '"effetto MTV".
"Quando MTV è arrivato, ha iniziato a mostrare video musicali con modifiche molto rapide - tagli una volta al secondo o due", ha detto Gentile. "Di conseguenza, anche il ritmo di altri film e programmi televisivi è accelerato, con montaggi molto più rapidi."
Dice che un ritmo più veloce può avere alcuni effetti che cambiano il cervello quando si tratta della capacità di attenzione.
"La scienza del cervello dimostra che il cervello diventa ciò che fa il cervello", ha detto Gentile. "Se addestriamo il cervello a richiedere una stimolazione costante e luci tremolanti costanti, cambiamenti nel suono e nell'angolazione della telecamera o feedback immediati, come i videogiochi possono fornire, allora quando il bambino atterra in classe dove l'insegnante non ha un milione -dollaro per episodio, potrebbe essere difficile convincere i bambini a mantenere la loro attenzione ".
Lo studio ha mostrato che l'effetto era simile in ampiezza tra i videogiochi e la visione della TV.
Sulla base dei risultati dello studio, i ricercatori concludono che la visione della TV e dei videogiochi può essere un fattore che contribuisce al disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini.
Swing sottolinea che le associazioni tra problemi di attenzione ed esposizione a TV e videogiochi sono significative, ma piccole.
"È importante notare che il tempo trascorso in televisione o nei videogiochi non può solo spiegare lo sviluppo di problemi di attenzione", ha detto. "Chiaramente sono coinvolti altri fattori."
I ricercatori intendono continuare a studiare gli effetti del tempo sullo schermo sull'attenzione. Sperano anche che la ricerca futura possa identificare quali aspetti della televisione o dei videogiochi possono essere più rilevanti per i problemi di attenzione.
Due ore al giorno di schermo è la raccomandazione dell'American Academy of Pediatrics.
Il loro studio sarà pubblicato nel numero cartaceo di agosto di Pediatria disponibile online il 5 luglio.
Fonte: Iowa State University
