L'uso di Facebook non è sempre legato a un'immagine corporea scadente, dieta rischiosa

Una nuova ricerca rileva che alcune donne in età universitaria utilizzano siti di social media come Facebook senza alcuna minaccia per l'immagine del corpo.

Gli investigatori della University of North Carolina School of Medicine hanno scoperto che quando le donne in età universitaria con una forte connessione emotiva con Facebook non utilizzavano il sito per confrontarsi con i loro amici, erano meno propensi a lottare con comportamenti dietetici rischiosi rispetto ai loro coetanei.

Tuttavia, se una donna con una forte connessione emotiva utilizza Facebook per confrontare il proprio corpo con quello degli amici, è a rischio di comportamenti dietetici rischiosi.

Nello studio, che apparirà nel Journal of Adolescent Health, 128 donne in età universitaria hanno completato un sondaggio online con domande progettate per misurare il loro disordine alimentare.

I ricercatori hanno chiesto a ciascuna donna se fosse preoccupata per il proprio peso e la propria forma e se si fosse impegnata in comportamenti rischiosi come l'uso di pillole dimagranti, il vomito dopo i pasti o il digiuno.

Hanno anche posto domande sulla connessione emotiva di ogni donna con Facebook - la sua integrazione del sito nella loro vita quotidiana, il tempo trascorso sul sito ogni giorno, il numero di amici di Facebook - e se ha confrontato il suo corpo con i corpi dei suoi amici nelle immagini online.

“Volevamo davvero esaminare come ogni studentessa universitaria usasse Facebook quando pubblicava foto online. Sta pensando: "Sto postando questa foto per condividere un momento divertente con i miei amici" o sta pensando "Voglio pubblicare questa foto per confrontare l'aspetto del mio corpo con i corpi dei miei amici" ", ha detto Stephanie Zerwas, Ph .D., Autore senior dello studio.

Ricerche precedenti hanno suggerito che il tempo che una donna trascorre sui social media è associato a un'immagine negativa del corpo. Nel nuovo studio, i ricercatori volevano vedere se questo era sempre vero.

Hanno scoperto una maggiore intensità di Facebook e il confronto dell'aspetto fisico online era associato a un maggiore disordine alimentare nelle donne in età universitaria. Cioè, quando le donne del college avevano una maggiore connessione emotiva con Facebook, erano più propense a confrontare i loro corpi con i corpi dei loro amici e ad impegnarsi in comportamenti dietetici più rischiosi.

Tuttavia, ciò che il team di ricerca ha scoperto dopo li ha sorpresi di più. Finché le donne non utilizzavano Facebook per confrontare le dimensioni e la forma del proprio corpo con quelle dei loro amici di Facebook, essere più coinvolte emotivamente in Facebook era associato a una minore preoccupazione per le dimensioni e la forma del corpo e con meno comportamenti dietetici rischiosi.

“Penso che Facebook possa essere uno strumento straordinario per coltivare il supporto sociale e le connessioni con amici e famiglie. E se ricevi quel tipo di supporto sociale dal sito, potresti essere meno probabile che tu sia preoccupato per le dimensioni del tuo corpo.

"Ma se lo usi come metro per misurare come appare il tuo corpo nelle immagini rispetto al corpo del tuo amico, Facebook potrebbe anche essere usato come uno strumento per promuovere comportamenti dietetici pericolosi", ha detto Zerwas.

Morgan Walker, B.S., è stato il primo autore dello studio e uno studente universitario mentre lo studio era in corso. "Mentre conducevo questo studio, non ho potuto fare a meno di identificarmi con le donne nello studio. Mi ha portato a esaminare le mie abitudini sui social media ", ha detto Walker.

“Come passo il mio tempo su Facebook, ed è salutare per me? Avere questa ricerca in primo piano nella mia mente ha reso più facile reindirizzare la mia attenzione se mi sono ritrovato a cadere nella trappola dei confronti fisici o sociali online.

"È anche importante ricordare che la propria immagine sui social media è solo un'istantanea modificata della propria vita, probabilmente non così perfetta come appare online."

Fonte: University of North Carolina School of Medicine / EurekAlert