Le persone depresse credono in una vita migliore davanti a sé
Un nuovo studio rileva che anche le persone depresse sono ottimiste riguardo al futuro.
Tuttavia, i ricercatori hanno anche scoperto che le prospettive positive potrebbero non portare a risultati migliori.
I ricercatori canadesi hanno scoperto che gli adulti di mezza età con una storia di depressione in genere valutavano le loro vite passate e attuali in termini più negativi rispetto agli adulti senza depressione.
Tuttavia, la negatività non si estendeva alle loro convinzioni sul futuro.
"Si scopre che anche gli individui clinicamente depressi sono anche caratterizzati dalla convinzione che la propria vita in futuro sarà più soddisfacente della propria vita passata e attuale", ha detto lo scienziato psicologico e ricercatore capo Michael Busseri, Ph.D., della Brock University in Canada.
"E questo modello di convinzioni sembra essere un fattore di rischio per la depressione futura, anche su un periodo di 10 anni".
Gli adulti in genere credono che la vita migliora: oggi è meglio di ieri e domani sarà anche meglio di oggi.
I risultati sono pubblicati sulla rivista Scienze psicologiche cliniche.
Busseri e la coautrice Emily Peck dell'Università di Acadia, anche in Canada, hanno analizzato i dati disponibili dall'indagine Midlife Development in the United States (MIDUS), un campione rappresentativo a livello nazionale di americani di mezza età.
I ricercatori hanno esaminato i dati di entrambe le ondate dello studio, raccolti a 10 anni di distanza. Hanno limitato il loro campione a quei partecipanti che avevano 45 anni o più giovani alla prima ondata.
Oltre ai dati demografici, i ricercatori hanno esaminato i rapporti dei partecipanti sulla soddisfazione di vita per il passato, il presente e il futuro.
Ai partecipanti è stato chiesto di valutare la loro soddisfazione di vita su una scala da zero a 10, dalla peggiore vita possibile alla migliore vita possibile. Hanno anche esaminato i sintomi della depressione misurati tramite intervista clinica.
Rispetto ai partecipanti non depressi, i partecipanti MIDUS che hanno mostrato segni di depressione hanno riportato livelli più bassi di soddisfazione della vita in ogni momento: passato, presente e futuro.
Come i partecipanti non depressi, tuttavia, i partecipanti depressi sembravano pensare che la vita sarebbe migliorata nel tempo.
Eppure, la discrepanza tra convinzioni ottimistiche sul futuro e una realtà più sobria potrebbe contribuire a risultati non ottimali per questi individui.
"Quello che non sappiamo ancora è se questo miglioramento della vita futura sia effettivamente qualcosa che le persone depresse sentono di poter ottenere", ha detto Busseri.
"È possibile, ad esempio, che immaginare un futuro più luminoso sia una forma di pio desiderio, piuttosto che un segno di incoraggiamento e speranza".
Osservando le traiettorie soggettive dei partecipanti in tutti e tre i punti temporali, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti non depressi mostravano aumenti lineari nella soddisfazione di vita da un punto all'altro, ma i partecipanti depressi no.
Invece, tendevano a mostrare una traiettoria relativamente piatta tra la soddisfazione della vita passata e attuale e quindi un aumento significativo tra la soddisfazione della vita attuale e futura.
Busseri e Peck hanno anche scoperto che valutazioni relativamente basse di soddisfazione di vita passata e attuale erano ciascuna associata a un rischio più elevato di depressione 10 anni dopo. Questo anche dopo aver preso in considerazione varie caratteristiche demografiche e livelli di depressione di base.
Presi insieme, questi risultati suggeriscono che le traiettorie soggettive possono essere un importante punto di intervento per le persone che soffrono o sono a rischio di depressione.
"Il fatto che anche gli individui depressi possano immaginare che le loro vite saranno più soddisfacenti in futuro può fornire ai medici e agli operatori della salute mentale una nuova e preziosa via di intervento, ad esempio, concentrandosi sull'aiutare le persone a sviluppare obiettivi concreti e piani realistici per ottenere un soddisfacente per la vita futura ”, ha detto Busseri.
"Un importante passo successivo è determinare se la modifica delle traiettorie soggettive degli individui, rendendole più realistiche o" piatte ", potrebbe attenuare i sintomi della depressione o il rischio di depressione a lungo termine".
Fonte: Association for Psychological Science
