Il tempo libero dal lavoro può aiutare o ostacolare la cognizione della vita futura
I ricercatori dell'Università del Lussemburgo hanno scoperto che le assenze prolungate dal lavoro dovute alla disoccupazione o alla malattia sono associate a un rischio più elevato di deterioramento cognitivo. Ciò indica che questi tipi di divari occupazionali possono a lungo termine ridurre la riserva cognitiva - la capacità della mente di massimizzare le prestazioni utilizzando diverse reti cerebrali o strategie cognitive alternative.
D'altra parte, prove evidenti suggeriscono che il tempo libero per l'allenamento e le pause per maternità sono legati a un declino cognitivo più lento, suggerendo associazioni benefiche di questo tipo di congedo sulla funzione cognitiva.
Come pubblicato sulla rivista Annali di epidemiologia, Anja Leist, Ph.D., conclude che i divari occupazionali durante la vita lavorativa hanno il potenziale per aumentare o diminuire la riserva cognitiva.
L'esame di come le diverse attività svolte durante i gap occupazionali siano associate alla successiva funzione cognitiva e al cambiamento non è stato studiato sistematicamente fino ad ora.
Lo studio ha esaminato storie di lavoro complete e ampie valutazioni cognitive tra gli intervistati al Survey of Health, Aging and Retirement in Europe (SHARE) in 13 paesi. Il team di ricerca ha quindi esaminato come i divari occupazionali associati a disoccupazione, malattia, lavori domestici, formazione e incantesimi di maternità siano correlati alla funzione cognitiva e al declino cognitivo correlato all'invecchiamento in età avanzata.
Questi risultati forniscono la prima prova dei possibili effetti benefici delle attività stimolanti cognitivamente durante i divari occupazionali.
I ricercatori hanno eseguito l'analisi dal punto di vista della classe professionale e hanno scoperto che i periodi di disoccupazione e malattia erano più fortemente associati al deterioramento cognitivo per i lavoratori nelle occupazioni più elevate.
Sono necessarie ulteriori ricerche per esaminare se queste associazioni sono effettivamente causali.
“Per me è stato emozionante pensare ai divari occupazionali come una possibilità per aumentare la riserva cognitiva durante la vita lavorativa. Potrebbero esserci diversi meccanismi al lavoro ", ha detto Leist. “Ad esempio, le [pause] di formazione possono portare a uno stato socioeconomico più elevato in seguito, mentre le [pause] di maternità possono ridurre lo stress di bilanciare compiti familiari e lavorativi, e abbiamo bisogno di ulteriori ricerche per districare questi effetti.
"I risultati sono in linea con altri studi che suggeriscono che le attività cognitivamente stimolanti possono effettivamente aumentare la riserva cognitiva e ritardare il declino cognitivo in età avanzata", ha detto.
Fonte: Università del Lussemburgo
