Rimpianto / ruminazione post-matrimonio

Dal Canada: mi sono sposato un mese fa e dal matrimonio continuo a pensare a cose che non avevo pianificato correttamente. La più grande è la lista degli invitati al matrimonio. Ho deciso di non invitare alcune persone perché il mio fidanzato stava invitando solo i suoi amici più stretti, ma abbiamo avuto un matrimonio enorme e abbastanza spazio per ospitare più persone, soprattutto perché alcuni ospiti non si sono nemmeno presentati. Penso di essere stato anche a corto di tempo e semplicemente non mi sono preoccupato di invitare alcune persone a non essere pigro e volendo ridurre il mio carico di lavoro.

Il mio più grande rimpianto è non aver invitato i miei colleghi e ora non posso funzionare al lavoro perché li vedo tutti i giorni. Mi viene costantemente ricordato e incolpo me stesso per non essermi seduto e pensare consapevolmente agli inviti al matrimonio. Continuo a immaginare ossessivamente quanto sarei felice e queste persone sarebbero al mio matrimonio se solo le invitassi!

Sono arrivato al punto in cui sto pensando di trovare un altro lavoro o di tornare a scuola perché ho sempre voluto cambiare carriera, ma in questo momento penso che sarebbe irrazionale. Ma non riesco a tirarmi fuori da questi costanti pensieri di rammarico e rimuginare sul matrimonio. Capisco che le cose vadano male, ma la lista degli invitati era qualcosa che avrei dovuto pianificare. Per favore, offrimi un consiglio.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Questo tipo di problema è spesso una copertura per qualcos'altro. Avevi buone ragioni per non invitare più persone. Probabilmente non volevi avere così tante persone in più rispetto al tuo fidanzato al matrimonio. Probabilmente era saggio non invitare colleghi che non sono amici intimi. Farlo avrebbe potuto essere imbarazzante per loro. Come rifiutano di venire, anche se lo desiderano, quando devono lavorare con te ogni giorno? E hai preso alcune decisioni sulle priorità quando avevi poco tempo. Tutto questo ha senso per me.

Ciò che non ha senso è la tua ossessione. Penso che tu abbia dato a entrambi un suggerimento su cosa sta succedendo nel tuo ultimo paragrafo. Vuoi davvero cambiare carriera ma non puoi giustificarlo su basi razionali. Forse stai inconsciamente creando ragioni "irrazionali" che ti spingono a correre il rischio e trovare un modo per tornare a scuola. Sospetto che se inizi a fare ciò che vuoi veramente fare, la tua ossessione per il matrimonio svanirà. Vale la pena provarlo.

I migliori auguri.
Dr. Marie