Il meglio dei nostri blog: 19 aprile 2019

Molti di noi stanno ancora vivendo la nostra infanzia anche se non ne siamo consapevoli. È il motivo per cui veniamo facilmente sopraffatti, cadiamo preda degli altri e delle circostanze esterne e crediamo che il mondo sia spaventoso. Abbiamo imparato presto queste lezioni.

La terapia può aiutare a rompere queste convinzioni radicate. La consapevolezza e la meditazione possono avvisarci quando veniamo travolti dal nostro passato. Quello che sentiamo è una risposta realistica a questo momento o è una reazione innescata da qualcosa che è già accaduto?

Abbiamo il potere di portare l'intenzione in ogni momento e situazione. Possiamo decidere che tipo di giornata vogliamo fare o anche che tipo di vacanza primaverile vogliamo programmare. Assumere il controllo su ciò che possiamo aiuta a ricordarci che non siamo più bambini indifesi.

Se sei pronto ad affrontare la vita con una mentalità orientata al presente, potresti persino ricevere i benefici secondari di essere meno paurosi e lamentarti di meno. Continua a leggere per vedere cosa intendo.

Madri gelose in competizione con le loro figlie
(Cuore pieno, braccia vuote) - Questa storia vera rivela com'è quando le madri sono gelose delle proprie figlie.

Come smettere di lamentarsi
(NLP Discoveries) - Anche lamentarsi ha il suo scopo. Scopri perché ti lamenti e potresti essere in grado di lasciarlo andare per sempre.

Affrontare le tue paure: forse non devi uscire dalla tua zona di comfort
(Fortunatamente imperfetto) - Questo sposterà completamente i tuoi pensieri sulle zone di pericolo e di comfort.

31 Altre domande per aiutarti a conoscere te stesso
(Senza peso) - E se ci fosse un esercizio che potrebbe ricollegarti con il tuo vero sé? C'è. Questo è.

Il narcisista di Downton Abbey
(Narcisism Meets Normalcy) - Se sei un fan diDownton Abbey, vedrai uno dei personaggi dello spettacolo in modo diverso dopo aver letto questo.

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