Psychology Around the Net: 30 marzo 2019
Hai difficoltà a rompere il ghiaccio durante le situazioni sociali o di networking? Ti interessa pulire la primavera la tua energia questo fine settimana? Hai avuto esperienze di salute mentale negative con le app per il fitness?
Abbiamo le ultime notizie su ciascuno di questi e molto altro in Psychology Around the Net di questa settimana!
Gli psicologi concordano: "Raccontami di te" è l'unico rompighiaccio di cui avrai mai bisogno: parlare con nuove persone a una funzione sociale o a un evento di networking può essere difficile, soprattutto per le persone con ansia sociale. Come attiri la loro attenzione? Come inizi a parlare con loro? Come rompi il ghiaccio? Gli psicologi dicono che il modo migliore per fare tutto questo è con quattro semplici parole: parlami di te. Personalmente, mi congelo e provo Di Più ansia quando le persone mi chiedono di parlare loro di me (OMG cosa dico ?!), ma ecco sei suggerimenti per aiutarci a navigare nel processo "parlami di te" dall'inizio alla fine.
Inquinamento atmosferico legato a problemi di salute mentale negli adolescenti: un recente studio che ha coinvolto più di 2.000 adolescenti britannici i cui ricercatori sanitari hanno seguito dalla nascita fino all'età di 18 anni ha associato l'inquinamento atmosferico urbano a un aumento del rischio di esperienze psicotiche. Secondo lo studio, quasi un terzo dei partecipanti ha riferito di aver vissuto almeno un'esperienza psicotica, che va da una lieve paranoia a un sintomo psicotico più grave, dall'età di 12 anni.
9 modi per 'pulire primaverile' la tua energia: intrattenere pensieri "bla", spazio personale disordinato e polveroso, perdere la motivazione per mantenere routine sane - devi ammetterlo, questi e altri sono modi in cui la tua energia può essere buttata giù durante il buio inverno mesi. Ora che la primavera è arrivata, diamo un'occhiata ad alcuni dei modi in cui puoi ripulire quell'energia.
Questi pulsanti "Indossa le medicine" affrontano lo stigma dell'assunzione di farmaci per malattie mentali: avete sentito parlare del movimento #WearYourMeds avviato da Lauren Weiss? In sostanza, indossi un pulsante (o pulsanti, a seconda) che raffigura il farmaco per la salute mentale che prendi (in alternativa, puoi acquistare un pulsante che dice "Indossa le tue medicine") come un modo per, idealmente, agire come un inizio di conversazione per promuovere consapevolezza della salute mentale. Sebbene non sia affiliato alla National Alliance on Mental Illness (NAMI), tutti i proventi vanno a NAMI. Pensieri?
Gli psicologi dello sport dicono che le app in esecuzione possono danneggiare la tua salute: la mia reazione istintiva a questo titolo è stata: "Cosa ?! io amore la mia app C25K! " Dopo aver letto l'articolo, mi sono reso conto che i professionisti fanno alcuni buoni punti. Gli psicologi dello sport Dr.Andrew Wood e Dr.Martin Turner ritengono che le app per il fitness (e le app per la corsa in particolare), che generalmente sono progettate per aiutarci a raggiungere determinati obiettivi di fitness o di allenamento, potrebbero farci più male che bene contribuendo a un rapporto malsano con esercizio (e la nostra esigenza di convalida dei social media).
Papa Francesco vuole test psicologici per prevenire i preti problematici. Ma può davvero farlo? ICYMI: La Chiesa cattolica sta affrontando uno scandalo di abusi sessuali dopo l'altro negli ultimi tempi. Ora, Papa Francesco ha annunciato una politica che vuole attuare in tutto il mondo - una politica che, idealmente, impedirebbe a qualsiasi uomo di diventare prete se non può superare una valutazione psicologica che dimostri che è adatto a una vita di castità. Tuttavia, studiosi, ricercatori e persino altri nella Chiesa si stanno chiedendo se ciò sia effettivamente possibile o meno.
