Segui la tua bussola verso casa
Sei mesi prima, le cose si erano completamente erose tra me e mia moglie e invece di andare in vacanza insieme quell'anno, fu deciso che sarebbe stato meglio se fossi andato da solo. Ho viaggiato verso la destinazione dei miei sogni, la Scandinavia. Ho iniziato in Danimarca e mi sono divertito a navigare da solo attraverso le bellissime città di Copenaghen e Roskilde. Ma è stato a Stoccolma, in Svezia, che ho sentito qualcosa che non mi sarei mai aspettato di provare, almeno non durante le vacanze: mi sentivo come se fossi tornato a casa. Non aveva senso; Non ho origini svedesi né legami svedesi, tranne per il fatto che ho sempre amato la sua musica, il suo folklore e il suo paesaggio. Dopo aver trascorso solo pochi giorni in Svezia, ho capito subito che volevo tornare (in effetti, mi sono sentito persino triste a lasciare la Svezia per continuare la prossima parte della mia avventura in Norvegia).
Separarmi da mia moglie è l'unica sfida più grande che ho vissuto. Il dolore non può essere sopravvalutato. In effetti, ho avuto incubi ogni giorno per l'anno successivo. Tuttavia, il mio tempo in subaffitto è diventato un momento di profonda riflessione e scavo e, istintivamente, ho iniziato a fare esercizio 5 giorni a settimana, meditando e scrivendo 2-3 volte al giorno. Mi sono anche buttato a imparare lo svedese, qualsiasi cosa per tenere occupata la mente. Mentre lavoravo simultaneamente attraverso gli esercizi nel libro di Tal Ben-Shahar Più felice, Mi sono reso conto che gran parte della mia personalità e dei miei valori erano in realtà molto svedesi. Ancora più affascinante è stato più ho imparato a conoscere il paese, più ho imparato su me stesso e sui miei valori.
In molti modi, la Svezia è diventata la mia ancora di salvezza. Ho iniziato a guardare la televisione svedese, ascoltare la radio svedese e pianificare il mio prossimo viaggio. Tuttavia, ero anche consapevole che la mia preoccupazione per la Svezia era utile per tenere la mia mente occupata e avere qualcosa a cui mirare. Sapevo che avere un obiettivo su cui concentrarsi era importante ma anche che nessuno o nessuna cosa poteva magicamente portare via il dolore della mia separazione. Ma non potevo nemmeno negare il fatto, mi sembrava autentico ed eccitante.
Quello che ho imparato negli ultimi due anni è che usare la tua bussola interna è la cosa migliore che puoi fare per navigare nella vita dopo la separazione o il divorzio e per iniziare a ricostruire la tua vita. Il tuo istinto potrebbe non avere un senso logico, ma ascolta il tuo istinto. È normale dopo una relazione a lungo termine scoprire che potresti avere desideri e obiettivi diversi rispetto alla persona che eri all'inizio della relazione. Prenditi il tempo per esplorare.
Dopo dieci anni a Los Angeles e la fine del mio matrimonio, sono partito per esplorare la vita in Svezia. Il tempo che ho trascorso esplorando me stesso mi ha portato in un viaggio straordinario personalmente, professionalmente e fisicamente. Mentre le cose sono ancora in movimento, conosco la direzione in cui punta la mia bussola: casa.
